鼻炎的表现形式、症状比较多种多样的，过敏性鼻炎跟感染性的鼻窦炎，表现差异比较大。早上晨起的时候症状比较严重，一般情况下比较多见于过敏性鼻炎，而且是过敏性鼻炎里对尘螨过敏的患者。

因为早上起床的时候，会抖衣服、抖被子，这些动作都会将衣服或者是被褥上附着的尘螨抖到空气中，空气中的尘螨被吸入到鼻腔以后，对鼻黏膜是非常强烈的刺激，就会表现出来鼻子痒、鼻塞、流清鼻涕这些症状。

出现上述情况以后，建议赶紧去做鼻腔冲洗，鼻腔冲洗的方法是用生理盐水从一侧鼻腔冲进去，从另外一侧鼻腔流出来，需要用专门的鼻腔冲洗器。冲洗鼻腔有显而易见的好处，就是将刚才已经吸入到鼻黏膜里的一些尘螨给清洗掉，只有清洗掉以后，对鼻黏膜的刺激才能解除，这些症状才能比较明显的缓解。

其实在打喷嚏、流清鼻涕的过程中，也是鼻腔自洁的过程，是鼻黏膜对自身的保护过程，就是通过使劲的打喷嚏，通过大量流清水一样的鼻涕，对鼻黏膜有冲洗作用，做鼻腔冲洗就是对这种反应的升级版，是更有效的治疗过敏性鼻炎的手段。