嗓子痒咳嗽老不好怎么办

2023-06-05 13:58播放 :

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嗓子痒、咳嗽老不好,有以下两种办法:

1、食疗:一般嗓子没有完全恢复,说明呼吸道的感染并没有完全过去。此时不要着急,要忌大鱼、大肉、烧烤,以及烟、酒,饮食再清淡一段时间即可。而且需要增加水分的摄入,像汤水类的米汤、面汤、菜汤或者果汁。总的原则就是饮食清淡,来帮助咽部炎症的恢复。中医称为余热未清,要补充水分。余热会跟着水排出,不管水往哪个方向走,都能带出热性。不管是出汗,还是说话的口气,或者是大、小便等,都能帮着把余热带出去;

2、药物治疗:如果余热出不去,就要补充清解余热的药,也就是使用偏苦寒的药,如果同时有阴虚,可能还需要补充阴润的药,来帮助解决阴虚、余热的问题。用药时要注意,如果嗓子还不舒服,就不要着急喝糖浆剂的较甜腻的药剂,或者是带有冰片、薄荷的含片。如果用多了,可能导致余热没有排出,并且被滋润,逐渐变成了慢性咽炎,通常不好。

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