脚部扭伤造成局部肿胀，在临床中较为常见，主要处理措施如下：
1、先限制活动：即避免下地活动，或避免踝部、脚部用力。此外，可以间断性进行冷敷，一般每1-2个小时冷敷1次，每次持续时间在20分钟左右，可以缓解肿胀和减轻疼痛，同时低温可以使出血的毛细血管发生闭塞。此外，局部要制动，可以用支具或石膏将受伤部位加以保护，以免造成继发性损伤；
2、及时就医：建议到医院进行系统检查，可以拍X光片或者磁共振，明确是否发生骨折，韧带是否有损伤，以及损伤程度是韧带挫伤，还是撕裂，甚至断裂。如有手术指征，可以考虑手术治疗，若无手术指征，便继续外固定治疗，即予以石膏或支具固定，可以使损伤的软组织得到充分恢复。一般需要固定4周左右，同时要抬高患肢，避免下垂加重肿胀。同时可以口服消炎止痛药，如洛索洛芬钠，或消肿药如迈之灵片，有助于缓解症状。
