性早熟跳绳可以改善吗

王书畅
副主任医师

河北医科大学第三医院

内分泌科

性早熟跳绳可以改善吗

2021-09-03 10:13播放 :

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视频内容

对于性早熟，一般不可通过跳绳等运动进行改善。性早熟指女性在8岁前，男性在9岁前出现第二性征，同时伴有内外生殖器发育、骨龄增长等。若家长发现孩子有性早熟的迹象，应及时就医，到正规医院进行就诊以明确诊断，不可抱有侥幸心理，亦不能用运动等方式改善孩子病情。

若明确孩子为性早熟，应区分是周围性性早熟还是中枢性性早熟，应去除相应病因或进行药物治疗。但并非所有孩子的性早熟均需立即进行药物干预治疗，因部分孩子的性早熟可进行监测，观察孩子的发育情况及身高情况。进行此类监测的前提是性早熟并没有导致孩子出现心理上的明显影响，或并没有导致孩子将来最终身高受损的情况。

性早熟每天跳绳多少下

关于性早熟的治疗，首先要由医生确定性早熟的原因，不同的原因采取的治疗措施不一样。

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/06/08播放(43960)

性早熟不宜跳绳吗

"性早熟应该是可以跳绳的，我们知道性早熟这个疾病主要是提前出现了第二性征的发育，那么在婴儿期到青春期的时候，我们知道下丘脑-垂体-性腺轴是保持一个抑制状态，只有接近青春期的时候，中枢系统的这种抑制状态解除以后，他的性激素水平提升，才开始出现性征和性器官的发育。但也有些孩子因为一些内源性或外源性的原因，造成了他的性激素水平提高了，早期出现了性征和性器官的发育。他主要的原因是因为激素水平的升高，和运动、跳绳应该没有什么相关性的。对于一些特别已经发生性早熟的孩子，我们适当的锻炼对孩子的骨骼发育还会有一些好处，对于性早熟引起的这种骨骼提前的闭合，还有他的个子长高的提前结束，可能还会有一些帮助。所以我们适当的进行一些体育锻炼，对性早熟是没有坏处而是有好处的，不要迷信一些说法，说性早熟的孩子不能够跳绳，这个是不对的。"

语音时长01:32''

王志新│中日友好医院

2020/03/30收听(96088)

01:44

性早熟不宜跳绳吗

通常性早熟孩子可以跳绳，不会造成严重后果。性早熟和跳绳无较大关联，故性早熟并非不宜跳绳，反而跳...

徐尔迪│西安交通大学第二附属医院

2021/09/22播放(72048)

性早熟的孩子能跳绳吗

"性早熟的孩子可以跳绳，性早熟是因为孩子的内源性或者是外源性原因，造成性激素水平提高，早期出现性征和性器官的发育。它主要的原因是激素水平的升高，和运动跳绳应该没有什么相关性。对于一些已经发生性早熟的孩子，要适当的锻炼，对骨骼发育会有一定好处，对于性早熟引起的骨骺线提前闭合，还有个子长高的提前结束，可能会有一定帮助。适当进行体育运动，对性早熟来说没有坏处，而且还有好处。同时，一定要保证孩子的营养全面，多吃点优质蛋白，比如鱼、虾，保证奶量的足够供给，保证睡眠，要多到户外活动，多参加运动。"

语音时长01:30''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/04/19收听(49632)

跳绳能改善多囊卵巢综合征吗

"多囊卵巢综合征的患者会存在胰岛素抵抗，所以要告诉患者适当的运动，比如跳绳，以降低体重、缩小腰围，可以增加胰岛素的敏感性、降低胰岛素、睾酮的水平，从而恢复排卵及生育功能。对于多囊卵巢综合征的患者，50%以上患者是肥胖的，并且常呈腹部肥胖型。肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加，以及与瘦素抵抗有关。所以对于多囊卵巢综合征的患者，首先要控制饮食，同时要增加运动。一般在调整生活方式之后，就可以恢复到正常的排卵以及生育功能。"

语音时长01:08''

葛静│北部战区总医院

2020/09/28收听(36120)

01:31

跳绳对子宫肌瘤有改善吗

跳绳对子宫肌瘤没有明确的治疗作用。子宫肌瘤是一个非常常见的女性良性肿瘤，其发生发展目前现有的研...

郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/28播放(49855)

坚持跳绳能改善漏尿吗

"坚持跳绳并不能改善患者的漏尿症状，反而会导致漏尿的症状进一步加重。这种情况需要减少腹部过度的用力，来减少盆腔脏器的脱垂减轻漏尿，建议患者到医院进行进一步的处理。跳绳漏尿常常见于女性发生有盆低脏器脱垂时，除外跳绳漏尿，还可能伴有咳嗽漏尿、大声说话、大笑或者跑动时漏尿的情况。由于盆底肌松弛造成膀胱尿道下移，故而导致尿道的闭合压力下降，在腹压增大的过程中就会出现不自主漏尿的情况。所以患者需要减少腹部过度用力，同时需要配合盆底肌功能锻炼，或者进行盆底重建手术治疗，达到治疗漏尿目的。跳绳只会使得腹部压力进一步增高，导致盆腔脏器脱垂进一步加重，所以漏尿的症状也会进一步的加重。建议患者到医院进行相关的检查，详细评估以后对症处理。"

语音时长01:12''

王海龙│宝鸡市中医院

2020/05/14收听(29376)

坚持跳绳能改善漏尿吗

"在跳绳的过程中出现漏尿，临床上称为压力性尿失禁，这种情况多见于女性患者。通过锻炼可以改善漏尿的症状，但是一些人错误的认为坚持跳绳能够改善漏尿，这是不对的。压力性尿失禁产生是由于在咳嗽、打喷嚏或者跳绳等动作时出现腹腔内压力升高，而压力性尿失禁的病人往往由于盆底肌肉的松弛，对尿道支撑力量减弱，当腹压突然增高时出现漏尿的现象。压力性尿失禁主要锻炼方法是凯格尔运动，也就是以收缩肛门为主的盆底肌肉强化训练，跳绳并不能改善漏尿症状。因此，一旦出现在跳绳、咳嗽或者打喷嚏过程中出现漏尿的情况应当及时到医院进行就诊，通过评估来选择治疗方法，如果是轻度的漏尿则可以通过保守治疗、锻炼的方法来改善漏尿情况，而重度漏尿则需要采取手术治疗。"

语音时长01:23''

王晓明│深圳大学附属华南医院

2020/04/30收听(31608)

02:10

跳绳会漏尿该怎么改善

跳绳导致漏尿考虑存在压力性尿失禁，以女性多见。压力性尿失禁是在大笑、咳嗽、运动等腹压增加的情况...

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/23播放(33655)

01:16

性早熟的原因是什么，跳绳可以改变吗

性早熟在治疗过程当中生长速度会减缓，因此建议孩子跳绳，包括其他弹跳、拉伸运动，目的是增加生长速...

王仕奎│郑州大学第一附属医院

2024/05/10播放(45395)

01:53

什么叫做性早熟

随着生活水平提高，性早熟的病人越来越多，性早熟一般指男孩子在9岁之前出现外生殖器的发育，主要指...

付纳新│国药北方医院

2019/02/13播放(87636)

什么是性早熟

"性早熟是第二性症状提前出现，也就是女生在八岁以前，男生在九岁以前出现第二性征的表现。男生性早熟主要表现为睾丸体积增大、阴茎变大，身高进入快速生长期，声音变粗、喉结突出，阴毛、腋毛和胡须等生长，女生则表现为乳房发育和阴道发育。性早熟包括中枢性性早熟和周围性性早熟，中枢性性早熟就是真性性早熟，是由于下丘脑-垂体-性腺轴的功能提前启动引发。周围性性早熟是由于食物、药物等因素，导致性成熟提前出现。性早熟会造成身高的快速增长和性成熟提前，性成熟提前可能会带来不同程度的心理和行为影响。雄激素水平异常会导致骨骺提前闭合，影响患者的最终身高。"

语音时长01:12''

王开芹│滕州市中心人民医院

2020/01/12收听(76138)

什么是性早熟

什么是性早熟？性早熟这个概念给大家介绍一下，一般孩子青春期，男孩和女孩大概的时间是10-14岁左右，个别的孩子有到7岁或8岁就出现了性早熟的情况。比如有的女孩7-8岁的时候就可以出现孩子乳核的发育，就是乳房的发育，乳房出现硬结或者硬块，这时候就视为性早熟。有的孩子8岁也可以出现月经的初潮，阴毛的出现，这也是性早熟的表现，这是女孩性早熟。另外，男孩的性早熟也可以提前，男孩的性早熟有的提前到8岁左右，可以过早的出现毛发的粗重、胡须的出现、喉结明显的发育，出现声音的粗重。孩子性早熟的第二性征主要表现在孩子也是出现了阴毛，同时阴茎出现增大、增粗，龟头出现了发育的情况，这都是性早熟的表现。孩子正常的性发育是10岁到13-14岁左右，如果在之前出现了第二性征的发育，都视为性早熟。

语音时长01:40''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/16收听(62958)

什么叫性早熟

"什么叫性早熟呢？其实这个概念很简单，就是指的女孩子八岁之前出现第二性征发育，男孩子九岁之前出现第二性征发育，性征发育的表现是什么呢？女孩子就是乳房开始发育，刚开始的时候可能乳房局部出现硬结，或者家长给孩子洗澡的时候，无意中碰到那个地方，孩子感觉到疼痛，或者是有的孩子自己觉得局部不舒服，也有一些孩子是其他表现为首发症状的，比如发现孩子长了阴毛或者腋毛。男孩子的发育的首要表现就是睾丸体积的增大，如果男孩子睾丸体积在1-3ml，就是青春期还没有发育的孩子，如果是睾丸体积≥4ml，那就是青春期发育。由于男孩子长大以后有个人隐私，往往不让家长陪同洗澡或者给穿衣服，所以很多男孩子睾丸体积何时增大的、何时开始青春期发育的，家长都不太清楚，往往是发现这些男孩子出现变声、长小胡子，家长才意识到孩子青春期发育是不是提前了，所以男孩子的性早熟往往发现的比较晚。还有一些女孩子，乳房发育是几岁开始的，家长不太清楚，但是如果这些女孩子十岁之前就来月经了，也诊断为性早熟。"

语音时长01:50''

王云峰│中日友好医院

2020/04/19收听(27530)

如何避免性早熟

"性早熟没有直接预防的方式，主要通过采取一定的措施，降低性早熟发生的风险。常规在家庭护理的情况下，多与孩子进行沟通交流，平时要多给予关爱，及时辅导，减轻心理压力。平时一定要坚监督，拒绝吃含有激素的药物和营养补充剂。避免性早熟，要避免给儿童使用含有激素的化妆品，营养要均衡，控制儿童体重，避免超重或肥胖，要注意锻炼，多进行体育活动，减少电子产品的使用，定期复查，不要吃垃圾食品。"

语音时长01:22''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/05/02收听(11530)

02:38

什么是性早熟

要了解性早熟，首先要知道青春期发育的年龄，女孩通常是8-13岁，男孩是9-14岁。所以如果女孩...

冯丽│山东省立医院

2023/08/07播放(37180)

什么叫做性早熟

"性早熟是指女孩在八岁之前，男孩在九岁之前开始出现第二性征。男孩和女孩都会表现出身高、体重增长的速度明显加快，女孩表现为乳房开始发育，而后开始出现阴毛、腋毛，之后月经开始出现来潮，男孩可以表现出睾丸和阴茎的容积开始增大。此外，还可以出现胡须、阴毛，出现变声、喉结向前突出，男生开始出现遗精，这些情况都提示孩子开始出现第二性征。随着年龄的增加，第二性征的表现会越发明显，导致孩子性早熟的原因有很多方面，一方面考虑可能是由于下丘脑-垂体-性腺轴提前发动有关系，这种情况下可能与本身存在有性腺肿瘤，或者是肾上腺疾病有一定关系，另一方面可能是由于外周环境影响导致。"

语音时长01:34''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/04收听(82384)

01:44

什么是性早熟

性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。按发病机制和临床表现分为中枢性性早熟和外周性...

强丹│银川市第一人民医院

2019/04/26播放(78998)

性早熟是怎么引起的？

"性早熟的病因很多，可按下丘脑-垂体-性腺轴功能是否提前发动而分为中枢性和外周性性早熟。中枢性性早熟又叫真性性早熟，是由于下丘脑-垂体-性腺轴功能过早启动，GnRH脉冲分泌，患儿除有第二性征的发育外，还有卵巢或睾丸的发育；外周性性早熟又称为假性性早熟，是非受控于下丘脑-垂体-性腺功能所引起的性早熟，有第二性征发育、性激素水平升高，但是下丘脑-垂体-性腺轴不成熟，无性腺的发育。"

语音时长01:06''

郭涛│莱芜市莱城区人民医院

2017/11/16收听(21366)

01:32

什么叫性早熟

临床中性早熟多指女童8岁前、男童9岁前出现第二性征发育，家长对性早熟的理解存在一定误区，常认为...

姚友东│鄂钢医院

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