海南省人民医院
关节外科
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股骨头坏死日常护理需注意多个方面，具体如下：
1、要尽量避免患肢、髋关节负重，通过扶双拐或卧床休息来缓解髋关节压力，协助股骨头坏死区域修复；
2、建议患者以自行车代步，能够解决交通问题，协助髋关节在非负重条件下的功能活动，有助于患者身体锻炼和能量消耗；
3、对于肥胖患者，建议游泳减肥，考虑患者体重较大，体重越沉则双侧股骨头负重会越大，加速股骨头坏死进展。减轻体重的最好办法是游泳，在游泳时双侧髋关节不负重，游泳蹬腿还能增强髋关节周围肌肉力量；
4、患者在平常日常活动中需预防摔倒，防止出现髋部骨折。
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股骨头坏死的日常注意事项跟疾病的分期有直接关系。对于Ⅰ期、Ⅱ期的患者尽量建议做保头的治疗，所以... 王波│上海长征医院 2023/01/21播放(70348)
股骨头坏死的日常注意事项跟疾病的分期有直接关系。对于Ⅰ期、Ⅱ期的患者尽量建议做保头的治疗，所以...
王波│上海长征医院
2023/01/21播放(70348)
鼻炎的日常护理方法如下：1、保持室内空气清洁：患者应避免养花、养宠物，也需要避免... 王琳│河南省人民医院 2023/05/27播放(87672)
鼻炎的日常护理方法如下：
1、保持室内空气清洁：患者应避免养花、养宠物，也需要避免...
王琳│河南省人民医院
2023/05/27播放(87672)
"脑出血后遗症的日常护理应视病人的具体情况而定，对于病情重卧床的患者，应注意预防压疮，避免感染，保证患者的正常营养摄入。对于存在进食饮水呛咳的患者，应给予下胃管，避免误吸。对于病情相对较轻的患者，可以适当的进行康复训练，注意防摔倒。"
郭春莉│中国中医科学院西苑医院
2017/12/07收听(97992)
支气管哮喘的日常护理如下：1、室内空气应该流通、清新，避免潮湿、阴暗；<...
支气管哮喘的日常护理如下：
1、室内空气应该流通、清新，避免潮湿、阴暗；
黄琳惠│海南省人民医院
2023/10/12播放(74936)
间质性肺炎日常护理应根据患者不同情况，采取不同护理方式：1、如果患者无明显咳嗽、... 邱忠民│上海市同济医院 2023/05/15播放(55382)
间质性肺炎日常护理应根据患者不同情况，采取不同护理方式：
1、如果患者无明显咳嗽、...
邱忠民│上海市同济医院
2023/05/15播放(55382)
"颈椎病的发生与平常不良的生活姿势有直接关系，日常护理中要注意纠正不良姿势，避免长时间低头以及长期伏案工作。静坐半小时到一小时左右需要适当起身活动，适当进行颈部活动，比如多抬头及耸肩，也可以将双手置于脑后、颈部向后用力形成对抗。颈部皮肤肌肉相对对温度比较敏感，容易受凉后发生肌肉痉挛，会加重颈部的退变，平时要注意颈部保暖，可以适当戴围脖或者围巾，必要时可以适当进行颈部热敷。夜间睡眠时要避免高枕卧位，选择合适高度以及软硬度的枕头，有利于维持颈椎正常的生理曲度，对颈椎病压迫神经引起手麻症状，平时可以适当进行牵引以及针灸、推拿等。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/21收听(74114)
脂溢性皮炎的日常护理注意事项主要有：1、注意健康规律的生活方式，保证合理睡眠，合... 刘玲玲│北京大学第一医院 2023/01/24播放(83346)
脂溢性皮炎的日常护理注意事项主要有：
1、注意健康规律的生活方式，保证合理睡眠，合...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/01/24播放(83346)
老年痴呆患者日常护理需要注意以下几方面：1、老年痴呆患者进入中期后，其日常生活能... 胡运新│广东三九脑科医院 2023/05/24播放(55062)
老年痴呆患者日常护理需要注意以下几方面：
1、老年痴呆患者进入中期后，其日常生活能...
胡运新│广东三九脑科医院
2023/05/24播放(55062)
痤疮是一种多因素疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化异常、细菌感染和... 向丽萍│湖南中医药大学第二附属医院 2023/12/11播放(86506)
痤疮是一种多因素疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化异常、细菌感染和...
向丽萍│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/11播放(86506)
"间质性肺炎的饮食，建议清淡饮食为主，进食容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻或者难消化的食物。同时也建议尽量不要吃比较生冷的食物。如果病人的间质性改变不是很严重，可以建议适当的体育锻炼，比如散步、进行慢跑、游泳以及呼吸操方面的锻炼，目的是改善肺功能。如果对于间质性肺炎的程度还有严重度比较明显的病人，还是以吸氧为主，可以进行适当的散步、打太极操、打太极拳或者是呼吸操方面的锻炼。"
黄小艳│南方医科大学顺德医院
2018/05/08收听(28418)
"急性扁桃体炎的日常护理，饮食应该以流质为主，多饮水，高蛋白，加强营养。急性扁桃体炎主要就是咽痛，还会向喉部放射，吞咽疼痛、吞咽障碍。如果不治疗，就一直可以持续下去。治疗主要是全身应用，抗生素还是首选青霉素，如果2、3天之后症状没有好转，需要及时改用其他抗生素。另外适当的应用糖皮质激素，局部可以用漱口水，比如复方硼砂漱口水等等。"
徐建慧│中山市人民医院
2018/05/08收听(75740)
"支气管哮喘吃什么食物，属于中医的范畴，西医最主要是不要吃什么药物。吃什么食物，例如有一些人对鱼、虾、蟹过敏的，就尽量不要吃了，本身有哮喘，有可能会诱发哮喘。至于吃什么比较好，西医范畴没有这样的说法，主要避免吃会引起过敏的食物。总的来说，大多数都是可以运动的，不会影响哮喘，当然运动会引起哮喘发作，但是不能因为这样就完全不去运动。其实有很多很著名的运动员都是有哮喘的，那他为什么还可以取得那么好的成绩，有可能在运动前就很规范地吸入支气管扩张的药物，气道充分的扩张以后再去运动。另外，平常的规范治疗也是很重要的，所以支气管哮喘可以运动，但是要规范的治疗。"
梁妍琨│南方医科大学顺德医院
2018/05/22收听(58870)
"颈椎病分很多种，最严重的是脊髓型颈椎病，脊髓型颈椎病一定要避免颈部的外伤。严重的颈椎病是因为椎管已经很窄，前边的间盘都已经压到了脊髓一部分的包膜，这个时候如果再压下去，有可能进一步会导致严重的后果，高位截瘫。如果严重的颈椎病，日常护理也是比较重要，如下：第一、一定避免摔跤，脖子要避免外伤，坐车的时候一定要避免出现追尾引起颈部挥鞭样损伤。因为一旦出现这种损伤，有可能会导致脊髓里面不可逆性损伤，可能导致高位截瘫，对人来说是一辈子的遗憾，生活不能自理，特别痛苦。所以，对于脊髓型颈椎病日常护理，就是一定要保护颈椎，没事可以练颈椎的力量，适当的活动，少低头，多往后仰脖子。第二、脖子不舒服的时候可以戴颈托，外出的时候，比如坐车的时候尽量戴上颈托，万一车有追尾或者急刹车，用颈托来保护一下颈椎，避免发生严重的并发症。当然像其它的神经根型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病，其它护理都要比脊髓型颈椎病要轻，主要就是要保护颈椎别出现外伤的情况。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/22收听(52172)
"颈椎的日常护理包括以下几方面：第一、注意日常的颈部姿势，正常的姿势是抬头挺胸，有些患者容易出现长时间的含胸、探肩等姿势，还有些患者会出现歪着颈部的姿势，容易导致颈部出现损害、劳损。第二、工作的时候尽量避免长时间的低头伏案，在30-40分钟时起身活动，可以抬头远眺，做一做颈部的保健操，比如米字操，缓解颈部疲劳，有利于促进局部血液循环。第三、在夜晚睡眠的时候，枕头也不要过高也不要过低，一般是7-10cm，枕枕头的时候将颈部和头部完全枕在枕头上，不要有颈部悬空的情况发生。第四、注意体育锻炼，通过日常体育锻炼，比如游泳或者适度的钓鱼、放风筝，有利于颈部的保养和保健。"
2020/07/30收听(30198)
慢性牙髓炎的患者治疗后出现不适的症状，其属于术后的正常反应，在治疗前应该向患者提前说明。手术结... 郭春霞│银川市第一人民医院 2023/08/06播放(78228)
慢性牙髓炎的患者治疗后出现不适的症状，其属于术后的正常反应，在治疗前应该向患者提前说明。手术结...
郭春霞│银川市第一人民医院
2023/08/06播放(78228)
对于乳牙滞留的儿童，家长应该注意对孩子的日常护理，教育孩子养成良好的口腔习惯，避免对牙齿造成损... 买迁│银川市第一人民医院 2023/07/11播放(70918)
对于乳牙滞留的儿童，家长应该注意对孩子的日常护理，教育孩子养成良好的口腔习惯，避免对牙齿造成损...
买迁│银川市第一人民医院
2023/07/11播放(70918)
如果出现外阴瘙痒的症状，首先要考虑是否存在个人卫生护理不当，如果没有每天用温水来清洗会阴部，就可能会出现外阴瘙痒的症状，所以要加强会阴部的清洗，以及内裤的更换，同时不要穿紧身内裤，要穿宽松的棉质、透气内裤。如果个人卫生护理没有问题，可能就存在着阴道的炎症，需要进行阴道分泌物的检查，根据分泌物检查的结果来进行相应的治疗。不同阴道炎的类型治疗方法是不同的，比如细菌性阴道炎，就需要针对厌氧菌进行治疗，首选的药物是甲硝唑。
葛静│北部战区总医院
2020/07/10收听(64262)
" 胆结石的患者平时要注意尽量避免剧烈的运动，可以适当的进行快走、慢跑等锻炼，剧烈的运动可能会导致胆囊结石落入到胆囊颈或者胆囊管，导致胆囊结石的嵌顿。 胆囊结石的患者平时还需要注意做好饮食上的预防，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃容易消化的食物，油腻的、辛辣刺激的食物要尽量减少摄入，同时还要戒烟、戒酒，一日三餐保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以进行适当的运动来增强自己的抵抗力，从这些方面来预防胆囊结石的发生和进一步的发展。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/16收听(70192)
"尿毒症患者日常上护理需要注意以下几点：一、注意控制饮水量。如果尿量大于1000ml，每天可以适当放宽饮水的限制，如果有水肿或者尿量小于800ml，需要严格控制水分的摄入，以免引起水钠潴留，造成急性左心力衰竭。如果已经开始透析，需要注意两次透析间期体重增长小于等于3kg。二、尽量少去人多的地方。尿毒症患者抵抗力是降低的，少去人多的地方，以免引起肺炎等感染性疾病。三、饮食上以低盐、低脂、优质低蛋白饮食为主，每日食盐摄入量小于6g。四、可以适当锻炼，但是以散步之类为主。"
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/12/14收听(92758)
"狼疮性肾炎日常护理需要关注：一、尿量，尿的质量，看尿是否浑浊，尿是否变少了，初步了解狼疮对肾脏影响。二、要注意狼疮性肾炎患者机体抵抗力会比较差，平时要保持房间清洁、通风，同时加强营养跟休息，加强机体抵抗力，出现发热应该积极治疗，抗感染。狼疮性患者常常会伴随关节的疼痛，在疼痛的时候要遵医嘱进行服药，注意关节保暖，避免关节过度劳累。狼疮患者常出现一些皮疹，出现皮疹的时候，要保持皮肤干燥，千万不要用碱性的肥皂、化妆品跟化学药品对它进行刺激，同时避免长时间接触阳光，防止皮疹扩散。平时要注意保持心情的舒畅，注意患者是否存在幻觉、兴奋、抑郁、反应迟钝、言语不利等异常。及时发现狼疮对脑的影响，及时进行治疗。对已经缓解没有症状的患者，可以按普通的饮食。如果是还处于活动或治疗阶段的患者，饮食尽量清淡，多吃容易消化的低盐、优质低蛋白食物，还有新鲜的蔬菜、水果，对烟酒尽量建议不要。饮食尽量少吃高胆固醇的食物，比如蛋黄、猪脑、带鱼。油炸品食物也尽量少吃，比如烤肉、炸鸡、火腿肠。一些辛辣、温补之品，容易引起狼疮复发。容易引起过敏的蔬菜，比如香菜、芹菜、花菜等也要避免接触。部分水果，比如菠萝、无花果、杨梅也可以诱发狼疮发作，尽量避免接触。高苯氨类以及豆氨酸类的食物，比如牛奶、乳制品、豆腐皮、松鱼干、蚕豆、大豆也可以诱发狼疮，所以以上食物尽量少吃。"
曾欢│北京中医药大学深圳医院
2019/01/15收听(264)
山大齐鲁医院 张元凯
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浙江省儿童医院 赵国强
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惠州市中心人民医院 巫洪波
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