两个月大的宝宝一天睡多少小时

2021-08-09 16:55播放 :

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多数情况下,2个多月宝宝1天的睡眠时间可以是16-18个小时。因为宝宝月龄越小,大脑皮层的兴奋性越低,神经系统的活动比较弱,任何外界刺激对宝宝都比较强大。例如一关门,可能宝宝会吓一跳,有时说话声稍大,宝宝也会吓一跳,都和神经系统发育不完善有一定关系。而不同年龄的宝宝1天内的睡觉时间常见于以下几种情况:

1、1个月以内:宝宝每天可以睡1天可以达到20个小时左右或18-20个小时,除了吃奶以外,基本宝宝都在睡觉;

2、2-3个月:宝宝每天可以睡16-18个小时;

3、5-9个月:宝宝每天可以睡15-16个小时,且宝宝渐渐能分出昼夜,因为白天刺激比较多,总是有声音、光亮,或在吃奶、喝水、吃水果等,这些外界刺激让宝宝感觉是白天,相对而言他的睡眠时间会变少,到晚上比较安静,也没有什么声音,慢慢的夜里睡眠时间则会变长,此时是培养宝宝区分昼夜、晚上睡一大觉的好习惯的最佳时期;

4、1岁左右:宝宝每天的睡眠时间通常可以达到14-15个小时;

5、2-3岁:此时宝宝已经处于幼儿时期,每天可以睡12-13个小时;

6、4-5岁:每天睡眠时间可以达到11-12个小时;

7、7-13岁:即学龄期,每天可以睡9-10个小时。

上述情况为大多数孩子的睡眠时间,而每个孩子的睡觉时间都有个体差异,只要宝宝生长发育正常,身高、体重都增长满意,白天醒着的时候精神活泼,睡眠时间稍长或稍短,都属于正常现象。

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两个月的孩子一天睡几个小时

"对于2个月的孩子一天睡几个小时并没有特别严格的规范或规定,每个孩子的个体差异相对较大,不能一概而论。常规推荐生后2个月左右的孩子,每天睡眠时间在18-20个小时左右,部分婴儿可长可短,只要孩子睡醒之后表情愉悦,可以正常吃奶、玩耍即可。另外孩子的生长、发育正常,尤其是睡眠对孩子身高影响较大。孩子如果有充足的进奶量,有正常的体重和身高发育,说明孩子睡眠时间充足。对于2个月的孩子全天的总睡眠时间不能低于12个小时,如果低于12个小时会影响生长、发育,所以平时要注意给孩子养成良好的睡眠习惯,并且监测生长、发育。如果觉得孩子睡眠的时间比较短,但是孩子生长、发育完全正常、合理,这个时候就说明孩子的睡眠是充足的,不需要做特别调整。但是如果孩子的睡眠时间较短,同时生长、发育又有明显落后,此时需确诊有没有一些病理因素导致睡眠时间缩短,需要做适当调整,以保证孩子正常的生长、发育。只要宝宝的精神状态良好、食欲正常以及身长和体重等发育良好,基本可以放心。但是如果宝宝每日睡眠时间偏离正常范围超过2小时,可能需要咨询一下儿科发育门诊,对宝宝的生长、发育进行监测。"

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