便秘怎样揉肚子

2023-11-29 04:45播放 :

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便秘治疗有很多种方法,按照顺时针的方法可以调理便秘。便秘时揉肚子也是常用的一种按摩办法,可以调理便秘,通过这种方法达到治疗便秘的效果。虽然便秘时揉肚子不是主要的办法,但是通过按摩腹部也可以促进肠道蠕动,进而调理便秘。

大肠包括结肠和直肠,按顺时针排列,即从右下腹开始,是盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠和肛门这个方向排列。所以按摩肚子时,也是按照顺时针的方法,围绕大便排出的方向揉肚子引导,最终起到治疗便秘的功效。

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