喝生豆浆会中毒吗

2021-01-18 09:36播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

豆浆营养丰富,是一种老少皆宜的营养食品。在欧美国家享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,及铁、钙等矿物质,但豆浆应该煮熟饮用。
吃了没有煮熟的豆浆,很多人会出现腹痛、腹泻和呕吐等中毒症状。之所以喝没有煮透的豆浆会中毒,是因为大豆中含有胰蛋白酶抑制物,及细胞凝集素、皂素等有害物质。胰蛋白酶抑制物会妨碍蛋白质的吸收,并对胃肠道造成刺激作用,而引起恶心、呕吐、腹胀等不舒服的症状。生黄豆中的凝集素是一种糖蛋白,摄入过多也会使人恶心、呕吐。
因此,从外面买回来的生豆浆应该彻底煮沸再饮用。另外,要注意不要买已经变质、被细菌污染的生豆浆,以免造成食物中毒。

分享:

238

相关推荐

为什么喝没煮沸的豆浆会中毒?

豆浆是老少皆宜的饮品,而且可以四季常喝。豆浆中蛋白质含量高,品质优良,不亚于鲜牛奶;铁的含量更比鲜奶多得多。春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以...

张俊相威县第二人民医院

2018/06/12阅读(93814)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫477

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved