北京医院
综合内科
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养阴清肺是中医里常说的治疗方法，主要指治疗肺热阴虚，多用于阴虚咽喉痛的治疗。现在大众理解的清肺指长期吸烟或者长期生活于雾霾环境，通过饮食或者饮茶达到清理肺部废物的概念。常推荐以下茶饮，有利于养阴生津、润喉益肺的功能，如玉竹冰糖茶、沙参大枣茶、蜂蜜柚子茶、罗汉果茶、桂花茶、菊花茶。
需要指出的是中医清肺和大众理解的清肺不完全相同，对于长期吸烟的患者，尼古丁已经对肺脏造成不可逆性的破坏。雾霾已经吸进去，喝什么茶也不可能改善，可以通过上述茶饮达到养阴清肺的作用，改善一定的呼吸道症状。
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"清肺喝什么茶，主要是看具体的病变情况，外感病的时候清肺用的茶就很简单。如果病变不是很重的时候，确实可以用茶方，像桑叶、菊花、金银花，还有白茅根这类。在早期有点外感的时候病情不重，用这类药泡茶喝效果确实非常好，而且喝茶的时候都是直接沏了以后马上就喝，能保证热度和进出的时间，也是比较及时的喝掉，不像煮完的药，有时候搁得很久，其实药性不如茶方的效果好，这是在清早期外感肺病。如果稍微有些肺热，在其他药物治疗的时候想补充茶方的时候，就需要加更多的主肺、清肺的药，也就是有心肺化痰作用的像八叶，还有紫苑、款冬花、贝母这一类的，可以在更深一步的时候加。如果有阴虚肺热的时候，需要用沙参、麦冬、石斛，有益阴清肺作用的药也可以来作为茶方来用。如果在慢性肺病治疗的时候，茶方的补充就可以用促进康复和适当加活血的像三七花、血茶、松花粉这一类，在后期慢性肺病的时候调理就相当不错。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/16收听(69569)
"喝什么茶能清肺不能够一概而论，因为肺分为实火和虚火，如果是实火一般来说可以适量喝绿茶，也可以用些中草药，具有清热解毒作用的一种或者几种代茶饮，起到清实火的作用，比如黄芪、双花、连翘、鱼腥草、蒲公英、紫花地丁、菊花等，都可以起到清热解毒、清肺火的作用。如果是肺虚火，一般来说可以用百合、生地、麦冬、沙参、知母等，具有养阴润肺功效的中药一种或者几种代茶饮泡水喝，起到养阴润肺的功效。如果是实火，经常看到的症状有咳嗽、咳黄黏痰，痰黏稠量多不容易咳出来，伴有口干、咽痛、小便黄、大便干、身热、舌红苔黄或者黄腻症状。如果是肺虚火，可以看到咳嗽没有痰、痰少或痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、午后低热、两颧发红、舌红少胎等症状。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/14收听(19963)
"清肺喝什么茶好不能一概而论，因为肺火分为实火和虚火，所用的清肺茶不一样，具体情况如下：1、肺实火：首先可以喝绿茶，用具有清肺实火功效的中草药熬水或泡水代茶饮，常用的有双花、连翘、蒲公英、败酱草、紫花地丁、菊花等等，都具有清肺湿热的功效，可以代茶饮。2、肺虚火：一般可以用具有养阴润肺、清肺虚火的中草药代茶饮，常用的有南沙参、北沙参、石斛、麦冬、知母、生地、百合等等，用其中的一种或几种熬水喝、泡水代茶饮，都能够起到养阴润肺、清肺虚火的作用。"
2021/07/13收听(60813)
清肺止咳喝茶的种类有以下几种：1、桑叶茶、菊花茶：清肺时是肺有肺热，清肺的茶叶最... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/17播放(89989)
清肺止咳喝茶的种类有以下几种：
1、桑叶茶、菊花茶：清肺时是肺有肺热，清肺的茶叶最...
2023/03/17播放(89989)
"茶叶本身就有清热解毒的作用，在有些呼吸系统疾病中要多饮水，喝茶本身清热解表，对于像呼吸道稀释痰的作用比较好，中国人也有喝茶的习惯。个人就比较爱喝一些花茶，不光是对于我们的饮食，而且对我们的呼吸道都有好处。针对吸烟患者，对于清肺茶像菊花茶。菊花茶目前在清肺这方面，包括清理体内毒素，减轻尼古丁对内脏的损害都有益处，所以菊花茶是可以推荐。此外，像蜂蜜柚子茶、桂花茶等都有润肺利咽的作用，对这些长期吸烟的烟民可以应用。但是喝茶时不要过浓，可以引起人的兴奋，清淡一些相对来说更合理。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/25收听(24385)
喝什么茶能清肺结节，不能一概而论，需要<... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/03/16播放(89551)
喝什么茶能清肺结节，不能一概而论，需要<...
2023/03/16播放(89551)
润肺、清肺一般喝草药茶比较合适，不建议喝茶叶。因为茶叶里面含有茶碱、茶多酚等偏燥性的物质，虽然... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/01播放(66714)
润肺、清肺一般喝草药茶比较合适，不建议喝茶叶。因为茶叶里面含有茶碱、茶多酚等偏燥性的物质，虽然...
2023/06/01播放(66714)
"常用的茶其实都有一些清肺化痰的作用，本身多饮水就有一些清肺化痰的作用。推荐的茶一个叫菊花茶，菊花茶本身就有清热解毒的作用，也可以有抗病毒的作用。对肺热引起的咳嗽、咳痰，特别是黄痰，还有上呼吸道感染的症状，一些咽喉的症状，都是可以饮用的。还有绿茶，特别是夏季有清热解暑的作用，也有润肺的作用，并且有抗氧化的作用，所以绿茶在夏天应用也是非常适宜的。还有罗汉果茶，罗汉果茶就是将罗汉果放到水中浸泡，泡到一定时间以后服用，也是有润肺化痰的作用。此外，也可以在这些茶中混合着蜂蜜或者梨，一块饮用也是效果比较好的。"
2020/05/08收听(69131)
"抽烟的人，最适合喝的茶就是清肺茶，清肺茶可以解肺热、补脾胃虚，清血浑浊。非常适宜吸烟者、被动吸烟者，甚至工作环境空气质量较差的人，此茶不添加任何糖分，却味道甘甜爽口，糖尿病患者也可以放心使用。清肺茶最适宜生活在繁华都市、空气污染大、人口密集和矿山、工厂、建筑工地、空气污浊、炎热地区的人以及长期吸烟、喝酒或食辛辣食物，间接吸烟、肺热咳嗽这样的人，清肺茶虽然对抽烟的人有一定的好处，但是吸烟有害健康，我们在生活中应该以戒烟为主。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/09收听(38439)
清肺时喝的茶，如蒲公英茶、菊花茶或苦丁茶都可以，甚至白茅根、桑叶这类也可单用泡茶。因为清肺治法... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/06/28播放(83754)
清肺时喝的茶，如蒲公英茶、菊花茶或苦丁茶都可以，甚至白茅根、桑叶这类也可单用泡茶。因为清肺治法...
2021/06/28播放(83754)
清肺止咳可以喝的茶要根据引起咳嗽的原因来选择，常见有以下原因：1、肺实火：可以选... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/08/13播放(88077)
清肺止咳可以喝的茶要根据引起咳嗽的原因来选择，常见有以下原因：
1、肺实火：可以选...
2021/08/13播放(88077)
秋季气候寒冷、干燥，呼吸道水分丢失较多，需要喝润肺、清肺的凉茶，以保证呼吸道湿润，避免上火。常推荐的茶为罗汉果，罗汉果是清肺、止咳、化痰的中药，罗汉果切片泡茶喝可以润肺、止咳、化痰，是非常好的润喉凉茶。菊花茶本身具有疏肝、清肝、明目、清火的效果，秋天气候干燥、容易上火，菊花茶可以有效缓解呼吸道干燥的症状。沙参配大枣、麦冬茶也是非常好的清热、养阴、润肺、止咳的凉茶，可以用于气管炎、百日咳等久咳、咳痰黄稠等现象。因为沙参、麦冬具有养阴、生津、润肺、养肺的作用，而大枣具有保护脾、胃的作用，避免凉茶过凉伤及肠胃而产生腹泻。推荐以上三款凉茶，患者可以试一试。
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/25收听(85793)
清肺化痰时可以喝桑叶茶、芦根、白茅根的茶，效果不错，真正的茶叶里也有像雪菊茶、雪茶等本身有清肺... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/22播放(64597)
清肺化痰时可以喝桑叶茶、芦根、白茅根的茶，效果不错，真正的茶叶里也有像雪菊茶、雪茶等本身有清肺...
2023/05/22播放(64597)
"如果是热毒内蕴引起来的咽喉肿痛，可以选取具有清热、解毒、利咽功效的中草药或者是茶叶泡水喝来代茶饮，起到清肺润喉的作用，比如常见的有绿茶、菊花、蒲公英、板蓝根、黄芩、紫花地丁、西青果、薄荷、双花、连翘等等中草药，选一种或者是几种泡水喝，但是要注意这些中草药都比较偏寒凉。如果脾胃平素比较偏寒凉的患者，一定要适可而止，等到咽喉肿痛明显缓解的时候，不要大剂量泡水喝。如果是阴虚肺燥引起来的咽喉不舒服、疼痛，可以选取具有养阴润肺功效的中草药泡水喝来代茶饮，常用的有知母、生地、麦冬、南北沙参、百合等等，取其中的一种或者是多种泡水喝来代茶饮，起到养阴润肺、清肺利咽的作用。"
2021/04/26收听(74929)
"喝什么茶可以清肺解毒并不能够一概而论，因为清肺包括清肺实热和清肺虚热两个方面。如果是清肺实热，可以用菊花、蒲公英、黄芩、鱼腥草、双花、连翘、薄荷等，具有清热解毒作用的中草药，一种或者几种泡水代茶饮。如果是清肺虚热，需要用到百合、沙参、麦冬、生地等，具有养阴润肺作用的药物，一种或者几种泡水代茶饮。如果是肺实热，常见的症状有咳嗽、咳黄黏痰、咽痛、小便黄、大便干、舌红、苔黄等症状。如果是肺虚热，可以看到的症状有咳嗽，没有痰、痰比较少或痰中带有少许的血丝，并伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红等症状，这时候就应该清肺虚热。"
2021/02/15收听(23463)
"清肺火喝什么茶不能一概而论，因为肺火分为实火和虚火。如果是实火，可以喝绿茶，或者用黄芩、鱼腥草、菊花、紫花地丁等具有清热解毒功效的中草药，一种或者几种泡水喝，可以起到清肺实火的作用。如果是肺虚火，要用养阴润肺的药物进行清火治疗，比如可以用百合、麦冬、知母、沙参等具有养阴润肺功效的药物，一种或者几种泡水喝。如果是肺实火，经常看到的症状是咳嗽、咳黄黏痰、痰多不容易咳出来，伴有口干、咽痛、小便黄、大便干、身热、舌红、苔黄等。如果是肺虚火，症状是咳嗽、痰少或者没有痰，或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、夜间低热等阴虚肺燥的症状。"
2021/04/10收听(22776)
"清肺润肺喝什么茶好，不能一概而论，要看是要清肺，还是润肺，具体如下：1、有清肺功效：一般可以喝绿茶，或者是用一些具有清热泻火功效的中草药泡水喝，或熬水喝代茶饮，比如双花、连翘、薄荷、蒲公英、败酱草、紫花地丁、鱼腥草等，都具有清热泻火的功效，将其泡水喝代茶饮，能够起到清肺的功效。2、有润肺功效：可以选取一些具有养阴润肺功效的中草药来泡水喝，代茶饮，比如常用的有百合、沙参、麦冬、生地、知母等中草药，取其中的一种或者是几种泡水或熬水喝，都有润肺的功效。也可以取一些食物，比如梨，泡水喝也能够起到润肺的功效，枇杷果也有清肺、润肺的功效。"
2021/07/21收听(22314)
"清肺有很多药可以选择代茶的方法来服用，不管是食品类还是药物类，有很多都可以选用，由于茶饮的用法是用水一层一层把药劲的剔出来，所以药性轻轻上扬特别入肺。一般药物的选择是桑叶、菊花、金银花，还有白茅根，都是有解表作用，甚至在感冒早期刚觉得嗓子有点不舒服的时候，用它来起清肺解表作用效果就较好。当然还有陈皮、麦芽、橘红或者贝母，本身有一定的化痰作用，还有燥湿、健脾和理气的作用，比较适合痰比较多的人，用这个来沏茶来用效果就比较好。还有一些比较润的，像罗汉果、胖大海，清肺同时也有利咽的作用，比较适合嗓子不舒服的时候，清肺利咽以外润性也比较好，所以比较适合这样使用。"
2020/03/02收听(95319)
中国茶道文化博大精深，清肺茶主要分为两类，一类本身是茶叶，另外一类根据药食同源的结果，借用很多... 韩冬│山西中医药大学附属医院 2019/10/10播放(99321)
中国茶道文化博大精深，清肺茶主要分为两类，一类本身是茶叶，另外一类根据药食同源的结果，借用很多...
韩冬│山西中医药大学附属医院
2019/10/10播放(99321)
"清肺分为清肺实火和清肺虚火，所用的茶不一样，具体情况如下：1、清肺实火：一般可以喝绿茶，或者是用双花、连翘、蒲公英、菊花、紫花地丁、败酱草等等，具有清热、泻火、解毒功效的中草药，取其中的一种或几种泡水喝、熬水代茶饮，都有清肺实火的功效。如果是肺实火，主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、咯黄黏痰、小便黄、大便干、舌红、苔黄等等。2、清肺虚火：一般可以用沙参、麦冬、生地、丹皮、知母、石斛、天花粉等等中草药，取其中的一种或几种泡水、熬水代茶饮，都有养阴润肺、清肺虚火的功效。如果是肺虚火，常见的症状有咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔等等症状。"
2021/07/13收听(31791)
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