河北省人民医院
营养科
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如果长期大量喝咖啡对身体有一定危害。咖啡中富含有咖啡因能够兴奋交感神经，恰当饮用咖啡能够提振精神、缓解疲劳。如果长期大量喝咖啡，会使咖啡中的咖啡因持续兴奋交感神经影响睡眠，使失眠发生的几率增加。失眠会使得机体整体的免疫力下降，进而会危害到身体健康。
长期大量喝咖啡，还会增加糖尿病发生的风险。因为咖啡中的物质会刺激味蕾的敏感性，使得食欲增加，摄入更多的能量，导致糖尿病、超重与肥胖的发生。长期大量喝咖啡摄入过多的糖分，会以脂肪的形式储存在体内，增加脂肪肝发生的风险。
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如果经常大量地喝咖啡，对于身体有一定危害性，具体如下：1、失眠：因为咖啡中富含有... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(41561)
如果经常大量地喝咖啡，对于身体有一定危害性，具体如下：
1、失眠：因为咖啡中富含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06播放(41561)
多喝咖啡对身体有害，如果经常喝咖啡，要考... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2024/01/15播放(31477)
多喝咖啡对身体有害，如果经常喝咖啡，要考...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2024/01/15播放(31477)
天天适量地喝咖啡，对身体没有明显害处，但如果不加节制地天天大量喝咖啡，对于身体的危害就比较明显... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/12播放(25363)
天天适量地喝咖啡，对身体没有明显害处，但如果不加节制地天天大量喝咖啡，对于身体的危害就比较明显...
2023/04/12播放(25363)
多数患者喜欢长期艾灸，操作简便，在家即可进行操作，从理论而言，长期艾灸并无明显害处，但如果操作... 王莉莉│浙江中医药大学附属第二医院 2021/06/14播放(67948)
多数患者喜欢长期艾灸，操作简便，在家即可进行操作，从理论而言，长期艾灸并无明显害处，但如果操作...
王莉莉│浙江中医药大学附属第二医院
2021/06/14播放(67948)
"放环是放置于子宫腔内，通过局部组织对其反应而达到避孕效果的一种避孕装置，作用是局部的，所以是一种安全有效、简便经济、可逆的避孕方式，是目前常用的避孕方法之一。目前放环也有一定的有效期，并不是一直可以带。因为环有效期都是有一定差异的，多数环有效期是8-10年，有的环可能时间更长一点，有的环可能时间更短一点，每个环有一个特定的有效期，放环时医生都会告知。到了有效期，就需要考虑去医院进行换环，重新放置新的环，因为过了有效期以后，如果没有及时的更换，可能会影响到避孕效果，有时就会出现带环怀孕，还会对身体的健康造成不良影响。有的女性放了环以后月经周期比较规律，经量也比较正常，也没有腹痛以及出血淋漓不尽的情况，说明对环比较适应，对身体影响也不大。但是有的女性放环以后，如果出现出血淋漓不尽，出血时间长达20天以上，还有腹痛等不良症状，通过治疗以后也没有好转，说明放环不太适应，需要考虑去医院检查。必要时需要取环以后再采取其他的避孕方式，这样相对更好一点，如果一直放下去，会对身体有一定的不良影响。一般绝经以后是需要取环的，考虑在绝经半年以上，就可以去医院进行取环手术。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/01收听(49590)
"艾灸是传统中医特色疗法之一，长期艾灸对身体是没有损害的，反而有非常多的好处。艾草是纯阳之草，艾灸具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的功效。现代人由于生活作息不规律，爱熬夜，喜欢吃生冷、寒凉的食物，女性由于爱美喜欢穿露脐装、露脚踝装，都容易导致寒邪侵袭体内，出现虚寒的体质或者湿气重的体质。而艾灸针对这一情况，具有很好的散寒除湿功效。长期艾灸可以选择足三里穴、中脘穴、神阙穴、肾腧穴，达到强身健体，延年益寿的功效。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/09/17收听(81520)
"长期刮痧对身体有害，长期刮痧可能会对皮肤造成破溃、感染，如果刮痧力度过大，可能还会造成元气亏损。刮痧时要根据重点治疗区域，沿着经络找穴位、找反应点，可以进行刮痧，通常不建议全身或整个背部都刮出痧。而且如果刮痧部位、力度掌握不好，又片面追求出痧，可能会造成很严重的后果。如果长期刮痧，患者可能会出现明显的皮肤疼痛感，甚至皮肤破损，严重时可能还会造成感染，如果手法过重或刮痧频率过高，可能会导致大面积的毛细血管破裂。另外，如果是老年人，血管往往比较脆弱，长期刮痧容易损伤较大的血管，老年人长期、过度刮痧可能会导致元气亏损。刮痧虽然对人体有很多好处，但是也会对身体造成一些损伤。因此，如果只是调理，不适合长期刮痧。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(23252)
"长期做梦对身体是有危害的，主要表现在以下几个方面：一、长期做梦的患者对日常生活丧失兴趣、萎靡不振、情绪消沉、整日忧心忡忡、愁眉苦脸，出现焦虑、烦躁、坐立不安等情绪。二、注意力不集中，降低工作、学习的效率。三、患者免疫能力下降，抵抗病魔的能力减弱，容易受到其它疾病的困扰，例如高血压、心脏病、高血脂等。四、睡眠质量不高，容易造成皮肤松弛、黯淡、无光泽，加速皮肤的老化。五、长期做梦会导致失眠，还会造成大脑皮层失调，可能引起植物神经功能紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等等。"
2020/05/29收听(33040)
"药物避孕是避孕的非常重要的一种方法，药物避孕又分为口服避孕药，还有就是常效避孕针，还有一些紧急避孕等等这些方法，还有比如宫内放置一些带有药物的避孕环等等一些。药物避孕，因为任何的药物都有一定的适应症和一些禁忌症，如果适应症就是生育年龄的健康女性都可以使用。如果有一些禁忌症，比如有一些有严重心血管疾病的、急慢性肝肾功能异常的，因为药物要在肝肾代谢，如果肝肾有疾病是不能用药物避孕的。还有血液病、血栓性疾病、哺乳期、有恶性肿瘤、年龄大于45岁、35岁以上吸烟的女性等，这一些人是不能用口服避孕药的。任何药物都有一定的不良反应，但是目前因为口服避孕药的剂量都非常小，而且应用了很多年，相对也是比较安全的。它有一定的不良反应，可以根据不良反应的产生的情况、个体差异的情况选择自己合适的避孕方式。药物的不良反应比如有一些恶心、呕吐，还有一些影响月经、改变月经的情况，还有引起来体重的增加，有的人会出现色素沉着，比如面部出现一些淡褐色的斑点等等。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(33960)
"做梦是人正常的生理现象，如果患者经常做梦，没有导致患者的睡眠质量低下，不影响患者的睡眠情况，对于身体没有任何伤害。如果患者经常做梦，尤其是导致患者睡眠处于轻浅，半夜总是因为梦境而清醒或者说梦话等问题，考虑对患者的身体健康不利。患者可能在白天的时候会表现为头昏、头沉、注意力不集中或者记忆力减退等问题，属于一种疾病的状态，建议患者要及时的调整。可以通过中医中药来进行改善，或者口服中成药比如刺五加、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液等药物，同时患者要针对自身的心理、行为来进行调整，避免情绪过度紧张、焦虑。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/09收听(30056)
对于生育年龄的妇女来说，避孕是很重要的事情，避孕的方式通常有口服避孕药，上环现在用的也比较少。... 申复进│武汉大学人民医院 2021/03/13播放(68522)
对于生育年龄的妇女来说，避孕是很重要的事情，避孕的方式通常有口服避孕药，上环现在用的也比较少。...
申复进│武汉大学人民医院
2021/03/13播放(68522)
长期做梦对人体无任何损害，做梦是睡眠的正常组成部分。睡眠是分为两期，一期是非快速眼动期，此时期... 国红│北京医院 2021/05/27播放(52474)
长期做梦对人体无任何损害，做梦是睡眠的正常组成部分。睡眠是分为两期，一期是非快速眼动期，此时期...
国红│北京医院
2021/05/27播放(52474)
"所有的人正常的情况下也会做梦，年轻人做美梦，老年人做梦不紧张、不害怕、不恐怖，都是很正常的现象。但是长期的做梦，做噩梦、做紧张害怕的梦、做乱七八糟的梦，影响睡眠质量的，对身体是绝对有害的。因为人们睡眠不是单纯的休息，有一部分在休息，另外一部分还在兴奋、还在工作，比如信息的整理、综合，记忆的加深、免疫力增长等等，都是在睡眠状态下强化的。如果长期做梦，做噩梦、做紧张害怕的梦，影响睡眠的质量，身体就会受到很大的影响，记忆力、信息的综合整理受影响，最重要的是免疫力的增长受到影响，就会在抵抗力低下的情况下，罹患其他重大的疾病，比如感染、肿瘤等等，对身体是绝对有害的。一旦长期做梦，做紧张害怕的梦，一定要请专业医师诊断和鉴别诊断，进行很好的治疗，才能有好的预后。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/30收听(95042)
长期艾灸对身体是否有害，主要取决于身体的基本状况。艾灸具有助阳的作用，如果是阳热型、阴虚火旺型... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/30播放(84836)
长期艾灸对身体是否有害，主要取决于身体的基本状况。艾灸具有助阳的作用，如果是阳热型、阴虚火旺型...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/30播放(84836)
"喝茶对人体没有什么伤害，世界范围内两大健康饮品，一个是茶，另一个是咖啡。因此，在世界范围内，长期喝茶都对人体没有太多的伤害。茶里面主要有两大类有效成分，一个是茶多酚，另一个就是咖啡碱，这个咖啡碱能够兴奋大脑皮层，让我们忘却疲劳、困倦，而且让我们思维活跃，这是咖啡碱的作用。茶多酚这个物质能够兴奋心脏，增加心肌的供血，改善末梢的循环，茶喝了之后还有利尿、清洁口腔这一类的功用。因此，喝茶对人体没有太多的害处。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/27收听(66264)
高血压患者长期服药，总体对身体无较大害处，但所有药物均通过肝肾代谢，长期服药可能对患者身体产生... 赵芳│武汉大学中南医院 2021/07/22播放(97584)
高血压患者长期服药，总体对身体无较大害处，但所有药物均通过肝肾代谢，长期服药可能对患者身体产生...
赵芳│武汉大学中南医院
2021/07/22播放(97584)
长期服用避孕药对身体有害，避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，周期服用避孕药时药物在体内代谢的过程中能抑制卵巢排卵，从而起到避孕的作用，所以正确服用避孕药时成功避孕率达100%，但是同时也对身体造成了一定程度的影响，表现在以下几个方面：一、影响机体的代谢，主要影响体内的糖代谢及脂质代谢，长期服用避孕药容易导致高血糖和高脂血症。二、影响脂质代谢的结果，还能导致动脉血管的粥样硬化，动脉血管的这种变化可以增加脑卒中和心肌梗塞的发病率。三、长期大量服用避孕药，因为避孕药里含有的雌激素可使凝血因子升高，所以还能增加血栓性疾病的发生。
王双艳│解放军第一五二中心医院
2020/01/15收听(86588)
降压药长期吃对身体没有害处，反而有好处。因为高血压患者如果长期不控制血压，会导致全身细小动脉硬... 范书英│中日友好医院 2023/07/24播放(41728)
降压药长期吃对身体没有害处，反而有好处。因为高血压患者如果长期不控制血压，会导致全身细小动脉硬...
范书英│中日友好医院
2023/07/24播放(41728)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/07/26播放(29926)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/26播放(29926)
"长期喝饮料对身体有一定的危害，具体危害如下：1、有可能会造成超重和肥胖的发生，进而引起心脑血管疾病的高发。因为饮料当中含有很多的碳水化合物，即糖分，能够让人体摄入更多的热量，进而引起超重和肥胖的高发，造成心脑血管疾病发生风险的增高。2、有可能会造成骨质疏松，因为饮料当中含有的包括磷在内的众多物质会加重钙质丢失，发生骨质疏松，引起腰腿痛、腰膝酸软的风险就会增大。"
2020/01/26收听(51140)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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