小儿消化不良且出现便秘，需结合饮食和药物干预，帮助缓解便秘症状，具体如下：
1、饮食干预：长期调整饮食结构为最基本手段，在维持充足进食量的同时，保证各种营养素均衡摄入，比如脂肪、碳水化合物、蛋白质等，不可只倾向于某一种或几种营养素。此外，适当增加膳食纤维丰富食物的摄入，包括常见谷物类、新鲜蔬菜和水果，比如苹果、梨、杏梅、李子、豆类、甜薯等。通过增加饮水量，帮助大便软化，缓解便秘症状；
2、药物干预：尤其是便秘急性期，单纯依靠饮食调整，并不能快速缓解便秘，可适当添加含有益生元的益生菌、乳果糖、聚乙二醇等药物，帮助儿童尽快软化大便，解决便秘的问题。
此外，针对年龄稍大的儿童，临床还可引导其适当进行如厕训练，培养良好的排便习惯，同样利于便秘的长期缓解。
