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聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/23收听(42550)
问:都说跑步和爬楼不适合胖子运动?那哪些有氧适合体重胖的人运动呢? 答:爬楼和跑步确实不适合体重基数比较大的人,因为对关节压力比较大。肥胖人群适合做低冲...
于永超│中日友好医院
2018/04/17阅读(15549)
一直以来,都有一种“跑步百利唯伤膝盖”的说法。经常跑步是否容易导致关节炎,也一直有争议。不过,国际上久负盛名的医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》(...
苏念军│广东省妇幼保健院
2017/11/21阅读(15257)
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(62366)