年轻女性如果出现窦性心动过速，要第一时间找到引起窦性心动过速的原因，根据不同原因，制定不同的治疗方案，才能使窦性心动过速得以改善。通常正常健康的年轻女性心率范围在60-100次/分，如果心脏跳动的频率在这个区间范围内，心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能够得到充分休息。如果出现心率过快，证实为窦性心律，可以在临床中诊断为窦性心动过速。窦性心动过速，既可以由生理性因素导致，也可以由病理性因素导致：

1、生理性因素：年轻女性在情绪紧张、激动、焦虑，发怒或者受到惊吓时，可能会出现窦性心动过速。此外在进行剧烈运动的过程中，也可能会出现窦性心动过速的情况，这都是引起窦性心动过速出现的生理性因素，不需要经过治疗和干预，通常在经过充分的休息、平复心态后，可以使窦性心动过速的情况得以改善；

2、病理性因素：有部分疾病可能会诱发窦性心动过速，包括感染、贫血、消化道出血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱等，需要年轻女性第一时间到医院就诊，积极治疗原发疾病，才能使窦性心动过速的情况得以缓解。