上海市第一人民医院
泌尿外科
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膀胱如果受伤，比如较常见的就是外伤、车祸或者是刀刺伤等，还有手术中可能出现医源性损伤。医源性损伤一般损伤比较小，一般不需要做特别的治疗，通过留置导尿管对膀胱进行引流，一般1周之内膀胱可以恢复正常。
如果是外伤或者是刀刺伤等引起的膀胱受伤，此时可能创口会比较大要进行手术修复，将破损的膀胱进行缝合、修复，再进行常规的留置导尿引流，一般1周能够使受伤膀胱的连续性得到较好的恢复。因此，对多数膀胱损伤的情况，一般1周可以使膀胱恢复正常状态。
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"病人发生腰部受伤后，具体恢复治疗上要根据腰部受伤的具体伤情，而选择不同的恢复办法。如果病人腰部在受到外力后导致腰大肌发生损伤，没有伤及骨骼，可以采取保守治疗，嘱咐病人减少活动量或者是卧床休息。这时在腰部可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，可以外敷金黄膏。另外在腰部也可以进行针刺、艾灸、中药熏洗等办法，也可以采用生物电治疗、理疗仪烤电或者是中低频电疗等办法，都可以有效的使腰大肌损伤尽快得到恢复。如果病人腰部受伤后导致出现腰椎压缩性骨折，就针对骨折采取对症治疗，可以给予腰部进行支具固定，同时要口服接骨药物。如果伤及神经，病人双下肢感觉减退、肌力减弱等神经损伤症状，治疗上可以选择手术治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22收听(75930)
通常跑步损伤膝盖软组织需要3-4周才能恢复，具体恢复时间与损伤部位和损伤程度有关。跑步膝盖受伤常见于内侧副韧带撕裂、前交叉韧带或半月板等部位损伤。内侧副韧...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23阅读(4546)
"日常生活中受伤是很常见的，受伤后的处理步骤如下：第一、如果是骨折后疼的厉害，一定要及时去医院进行治疗，如果没有骨折，就处理伤口即可。第二、就是检查伤口是否流血，如果出现淤青、发肿，应先拿冰毛巾冷敷以减轻肿大，在48小时之后改用热敷，以促进肿胀和淤血的吸收，热敷的时候可以用热毛巾或者热水袋，进行热敷的同时可以用红药气雾剂，或者云南白药喷剂局部喷敷。如果受伤流血，应该及时用清水清洗伤口周围，再用双氧水或者碘伏进行消毒，如果伤口程度大，一定要及时去医院进行相关的伤口处理。综上所述，如果受伤了一定要及时处理，以免感染伤口。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/07/30收听(74088)
"在临床上，病人筋受伤，也就是肌肉软组织损伤。病人及时就诊，经过正确治疗，具体多长时间能够恢复，在临床上没有统一明确的时间，与肌肉损伤的程度和采取的治疗方法有关系。比如病人发生肌肉软组织部分损伤，采取了保守治疗，给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，经过治疗后，2周左右就能恢复。如果病人肌肉损伤程度较重，出现了完全或大部分肌纤维断裂，采取手术治疗，在麻醉下进行切开探查，同时做肌肉修补术，需要在术后4-5周才能够逐渐恢复。"
2019/07/21收听(19452)
"筋受伤了通常需要2-6周可以恢复，具体情况如下：第一、轻度的肌腱拉伤，病人只需要制动两周左右，一般肌腱可以完全恢复，不会受到明显的影响。第二、严重的肌腱拉伤，如肌腱断裂，需要进行手术修复，包括肌腱的直接缝合、止点重建以及肌腱重建。通过手术治疗再加上外固定，病人在六周左右可以逐渐修复，邻近的关节和肢体功能才可以恢复至正常水平。无论何种程度的肌腱损伤，病人均需要进行长时间的康复训练，才可以使肌腱损伤恢复到正常水平，以避免影响正常工作和正常生活。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/18收听(36396)
肌腱受伤了一般4-6周能够恢复，肌腱受伤了可能是肌腱的单纯拉伤、部分撕裂或者完全性撕裂，其损伤... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/04/29播放(43371)
肌腱受伤了一般4-6周能够恢复，肌腱受伤了可能是肌腱的单纯拉伤、部分撕裂或者完全性撕裂，其损伤...
2024/04/29播放(43371)
"当腰扭伤首先要进行腰部的伸展训练，可以做腰部的背伸。这样可以增加腰肌力量，增强脊柱稳定性，可以做飞燕式的动作，飞燕式也可以增加颈部、腰部的力量和稳定性，从而使得肌肉得到更好的功能训练，更加可以稳定脊柱。另外，还可以做腰部的侧屈训练，可以靠墙站立。身体向右侧弯曲，手尽量摸到右膝外侧，回到直立位置，双手伸平，然后再放换方向。也可以做三点支撑、五点支撑、拱桥式的锻炼，这样对腰肌都有好处。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/04收听(92746)
肘关节损伤可能包括骨折、脱位、肌腱损伤、神经损伤、局部皮肤的擦伤、切割伤、牵拉伤、扭转伤等。肘... 张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/11/13播放(54984)
肘关节损伤可能包括骨折、脱位、肌腱损伤、神经损伤、局部皮肤的擦伤、切割伤、牵拉伤、扭转伤等。肘...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/13播放(54984)
"手受伤之后可以进行针对性的处理，如果属于被器物划伤，有出血的症状，需要先做好清洁工作，需要先用淡盐水或者双氧水清洗患处，将伤口里面的杂物洗净，之后再使用碘伏进行局部的消毒。如果伤口比较深或者伤口处被铁锈、泥土、脏抹布等污物污染过，还需要在24小时之内去医院打破伤风疫苗，以免感染上破伤风杆菌出现严重后果。如果患者的手属于扭伤，需要先对局部进行冷敷，可以减轻肿胀、疼痛的感觉，在24小时之后再进行热敷。如果只是属于局部的软组织挫伤，患者可以服用活血化瘀的药物进行治疗，如果患者的情况比较严重，最好及时去医院进行处理。"
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29收听(34260)
膝盖出现损伤首先要自我判断，膝关节损伤的程度大概有三种情况：1、比较轻的膝关节疼... 冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/08播放(33577)
膝盖出现损伤首先要自我判断，膝关节损伤的程度大概有三种情况：
1、比较轻的膝关节疼...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08播放(33577)
"如果指甲受伤比较轻，局部仅仅是少量的渗血，并且能够活动，这时不用过于担心，可局部涂擦碘伏、百多邦等外用药物。如果局部出血较多，或者是指头不能够活动，就需要尽早去医院的外科或者急诊科，进行检查并治疗。一般需要拍手部的X光片或者CT，以除外是否有骨折的情况。如果没有骨折，则可以进行规律的换药，而如果发现有骨折，可能需要进行外固定或者手术治疗。同时，患者注意饮食，并且不要做过于剧烈的运动即可，例如可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉，以促进伤口的愈合。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/05/26收听(95174)
脚部受伤分为开放性损伤、扭伤等不同的创伤机制，如果是扭伤，常会出现局部的肿胀，肿胀是由损伤导致... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/29播放(79036)
脚部受伤分为开放性损伤、扭伤等不同的创伤机制，如果是扭伤，常会出现局部的肿胀，肿胀是由损伤导致...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/29播放(79036)
"受伤了应该尽早去医院的外科或者急诊科进行处置，医生会先进行体格检查，如果发现局部有破损的地方时，需要进行换药，有时还需要进行清创处理。部分患者还需要打破伤风针，以防止患破伤风这种疾病。如果为腹部闭合性损伤，或者头、胸部的闭合性损伤，还需要查影像学检查，如彩超、CT或者核磁共振等。部分患者还需要化验检查，如血常规、C反应蛋白、凝血四项、肝功能、乙肝五项等，根据结果给予相应的药物治疗或者保守治疗。若发现有组织或者器官严重破损，还需要行手术探查。在治疗期间患者不能饮用含有酒精的饮品，不要吃辛辣食物，其他的注意事项需要向主诊医师进行咨询。"
2021/05/13收听(71944)
如果受伤以后周围没有特别干净的东西，可以将身上的内衣等撕开，撕开后将伤口敷上，再到医院进行处理... 徐智│北京大学第三医院 2023/08/02播放(45748)
如果受伤以后周围没有特别干净的东西，可以将身上的内衣等撕开，撕开后将伤口敷上，再到医院进行处理...
徐智│北京大学第三医院
2023/08/02播放(45748)
手受伤以后第一时间要包扎止血，第二... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/23播放(46569)
手受伤以后第一时间要包扎止血，第二...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/23播放(46569)
手受伤了以后怎么处理，首先要判断一下手受伤的原因，刀割伤、砸伤或者烧伤、冻伤。不同的受伤因素导致术后的处理是不相同的。如果是常规的外伤，比如刀割这一类的损伤，它的伤口相对比较整齐，污染物相对较少，如果确保没有神经肌腱以及骨骼的损伤，进行缝合就可以。如果是开放性损伤，伤口污染较重，一定要配合标准的清创手术。如果是砸伤，局部软组织容易坏死，这样的伤口非常容易感染，手术之后要注意配合全身的抗生素治疗。
2020/03/24收听(54654)
"受伤是日常生活中非常常见的一种情况。一般来说，依据受伤的程度不同，处理办法也有所差别。一、对于轻微的摔伤，可给予局部外擦活力碘无菌纱布覆盖，受伤24小时内局部冰敷等处理。二、对于较严重的摔伤，如损伤到关节、骨头和韧带，需要尽快到医院骨科就诊。完善X线检查，必要时需要行手术治疗。三、对于受伤后伴有腹腔脏器的损伤，如肝脾破裂、胃肠道穿孔等，则需要入院就诊普通外科，完善腹部CT及腹部X线检查。明确病情后，需要尽快手术治疗，避免患者失血性休克而死亡。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/06/27收听(40430)
"在受伤后，为了促进创面的尽快愈合和神经的恢复，可以适当吃以下食物：1、低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼、虾，较瘦的牛、羊肉。3、可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等。3、可以适当多吃一些富含B族和C族维生素的水果，如猕猴桃、苹果、香蕉及鸭梨等。4、还可以吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生及芝麻等，这有助于修复体内的神经。5、可以适当吃一些补充铁剂的食物，如红枣及茄子等。这些对于失血过多的患者有较好的作用。6、如果胃肠功能差，还可以吃一些有助于通便的食物，如酸奶、蜂蜜、火龙果等。其他适宜进餐的饮食，可以与手术或者是治疗的主诊医师进行咨询。"
2020/07/29收听(78090)
"膝盖受伤了首先要明确膝盖哪里受伤，不同的受伤部位和受伤程度，处理的方式都不一样的，具体如下：1、髌骨骨折，我们就需要进行石膏制动。如果髌骨位置好，制动治疗就可以；如果髌骨位置不好，就要进行手术治疗。2、如果是膝关节侧副韧带扭伤，我们需要进行支具固定，禁止行走。3、如果是膝关节半月板撕裂，临床要进行关节镜下半月板成形。4、如果是膝关节的滑膜炎，我们就要禁止过多的运动，可以局部热敷，用一些消炎去痛的药物来对症治疗。5、如果是膝关节软骨损伤，可以用一些营养软骨的药物，包括硫酸氨基葡萄糖，也可以用润滑剂玻璃酸钠关节腔内注射。"
2020/09/15收听(99302)
"骨头受伤之后的恢复有一个自然的愈合周期，这个周期通常为3个月到1年不等。愈合的时间长短，跟患者全身的状态和局部的因素都有关系。所以，想通过吃什么来加快骨头的修复，只能是起到一个比较小的辅助的作用。在这里可以提几点建议：可以适当增加含蛋白高的食物的摄入，比如鸡肉、鸡蛋，或者是通过喝牛奶来补充钙剂，这样可以促进骨头的修复。当然在食疗的同时，应避免过度的饮食来防止肥胖。"
殷兵│河北医科大学第三医院
2018/11/07收听(79650)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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