做完针灸可以运动吗

2023-06-12 14:13播放 :

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绝大多数情况而言,通常针灸以后可以运动,但如果患者来针灸时治疗的首要目的或者患者所罹患的疾病,是一些足踝部疼痛、下肢疼痛或者是腰骶部、颈椎疼痛,这时医生通常会建议针灸后暂时先不要运动。

因为本身是一种劳损导致的疼痛,这时针灸以后马上又去锻炼、运动,有可能会增加劳损、加重疼痛。所以针灸以后是否能够运动,决定因素是患者来治疗什么病。如果该疾病可以运动,通常针灸后可以运动,而如果疾病本身就是由于运动过多导致,肯定不建议患者在针灸以后运动的。

例如有的患者常年便秘,2-3天才进行排便一次,平时的排便时间又非常的长,大便的便质又很干,这时来到针灸科进行针灸治疗,在针灸治疗的2个小时以后可以进行运动。

但不建议患者在做针灸治疗以后马上进行运动,通常是在针灸治疗以后2个小时以上,可以进行运动,但前提一定是要判断所看的疾病是否适合运动。

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