首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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不管是流产后或者是产后，如果要子宫更好恢复，通常建议服用活血化瘀以及促进子宫收缩的药物。流产后或产后可以吃新生化颗粒、五加生化等活血化瘀药物，这类药物能帮助排淤，利于子宫的恢复。
同时大部分女性产后子宫较大，想复原需促进子宫的收缩，可以使用临床上常用的益母草，促进子宫的收缩，使女性子宫恢复得更好，同时可以减少疼痛、痛经的情况。除药物促进子宫收缩外，还要适当活动，让积血排出，更利于子宫的收缩和恢复。
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"女性在生完宝宝之后子宫就会开始收缩，要逐渐恢复到产前状态，子宫完全恢复到产前状态的时间一般需要42天，就是通常所说的产褥期。如果想让子宫恢复得好，主要是以下几个方面：1、使用促进子宫收缩的药物，比较常用的是缩宫素、益母草、生化颗粒等。2、要适当下床活动，产后不能长时间卧床，只有下床活动才有利于恶露排出。3、加强母乳喂养，喂奶能够促进子宫收缩，促进淤血排出。5、要注意适当休息，不要进行重体力活动。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/02收听(43142)
在产褥期通常会建议要勤哺乳、多休息，因为在哺乳的过程中就会促进子宫收缩。因此在临床上，绝大多数哺乳非常良好的妇女，其阴道出血持续的时间都会比较短，而且出血的量也要远远少于人工喂养的妇女。因为乳腺在进行哺乳的时候会促进子宫的收缩，因此通常建议产后的妇女尽可能的进行母乳喂养，不仅仅对婴儿有产生更好的蛋白质，更容易吸收。同时对于产妇也会刺激子宫收缩，让子宫更好的恢复到孕前、产前的状态，这种情况下能够减少出血，对于子宫的恢复能起到非常好的作用。
程娇影│中日友好医院
2020/04/13收听(49163)
"女性产后出现子宫收缩不好的情况，很容易会导致宫腔出血的情况，不利于女性身体的恢复。这种情况下处理的方法有以下几点：第一、女性在产后可以立即给予缩宫素、益母草颗粒等，促进子宫的收缩。第二、女性产后也要适当的增加营养、增强食欲，有利于体质恢复，也有利于子宫的复旧。第三、在产后也需要注意适当的下床活动。第四、产后注意按需哺乳婴儿，当催乳素释放增多哺乳婴儿的时候，也会加强子宫收缩。若是女性在分娩后，很短的时间内发生子宫收缩不好的情况，可能会导致产后出血的情况发生，需要及时给予按摩、宫缩剂等治疗，来帮助子宫收缩。如果治疗不及时，可能会导致失血性贫血、休克、DIC等情况的发生，严重的可能危及产妇生命。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/07/28收听(21142)
" 子宫收缩的特点有4个，节律性、对称性、极性和缩复作用。节律性是子宫收缩最主要的特点，由弱渐强并维持一段时间，再由强渐弱直至消失并进入间歇期，维持30-40秒，间歇3-4分钟。极性是宫底部宫缩最强，子宫下段宫缩弱，促进宫口扩张、胎头下降。 如果子宫收缩上述的特点发生异常，如节律性发生改变，持续时间短、间歇时间长叫宫缩乏力，会引起宫口扩张缓慢、产程延长，消耗孕妇大量体力会出现疲乏、无力、睡眠差、进食少。如果子宫极性发生异常，子宫下段宫缩力比宫底部强，宫口不扩张、胎头不下降。孕妇会出现下腹部疼痛难忍，时间过长会发生羊水粪染、胎儿宫内窘迫。 所以产程中要严密观察子宫收缩的特点，发现异常要及时处理。"
杜曲晓│郑州人民医院
2019/12/10收听(77531)
"促进子宫收缩的方法，一般有以下几种：1、可以在医生指导下使用缩宫素，包括口服药物、静脉滴注，比较适用于预产期推迟的产妇，并且还可以促进生产过后子宫内残留物的排出。2、服用八珍益母丸、益母草颗粒都具有活血化瘀的功效，也可以促进子宫的收缩，流产后的女性比较适合服用，但是在服用药物的时候一定要遵从医生的指导。3、适当的按摩腹部也可以起到促进子宫收缩，但是要注意按摩的力度，还可以用热水袋热敷腹部。总之，能够促进子宫收缩的方法有很多种，但是最好在医生的指导下选择合适的方法，也不能随意的使用药物，避免对身体带来伤害。"
2020/03/06收听(24867)
子宫的收缩并不能通过自我的意识、自我的锻炼能够起到收缩作用，换句话说子宫的收缩本身就并不是能够... 程娇影│中日友好医院 2023/07/26播放(88033)
子宫的收缩并不能通过自我的意识、自我的锻炼能够起到收缩作用，换句话说子宫的收缩本身就并不是能够...
2023/07/26播放(88033)
子宫是一个空腔的，能自律性收缩的肌性器官，呈前后略扁的倒置梨形，其组成宫体的肌层非孕时厚约0.8cm，肌层由三层平滑肌及弹力纤维组成，肌束外层纵行、内层环行、中层交叉排列比较发达。因它是孕育胎儿的器官，所以具有自律收缩的功能，不仅未孕时会自动收缩以排出脱落的子宫内膜，临产时其规律对称的收缩更是分娩的主要动力。这时的子宫收缩制动具有明显的节律性、对称性、极性和缩复作用，不仅能通过强大的收缩力把胎儿及其附属物排出体外，还能通过节律性收缩把因妊娠后涨大5000倍的子宫三周左右恢复如初，所以说子宫收缩是女性子宫的神奇本能反应。
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31收听(61214)
一般可以通过以下几种方式促进子宫收缩：1、使用药物：例如缩宫素、垂体后叶素以及某... 雷燕│湖北省妇幼保健院 2021/09/08播放(66913)
一般可以通过以下几种方式促进子宫收缩：
1、使用药物：例如缩宫素、垂体后叶素以及某...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2021/09/08播放(66913)
子宫收缩有两种情况，由性生活刺激或月经期间激素等改变导致，子宫收缩通常没有任何规律，可能表现为... 王少为│北京医院 2021/06/18播放(51599)
子宫收缩有两种情况，由性生活刺激或月经期间激素等改变导致，子宫收缩通常没有任何规律，可能表现为...
王少为│北京医院
2021/06/18播放(51599)
有很多原因会引起子宫收缩，具体如下：1、正常分娩：因胎儿通过产道分娩，自然分娩过... 赵群│首都医科大学北京妇产医院 2021/02/20播放(83426)
有很多原因会引起子宫收缩，具体如下：
1、正常分娩：因胎儿通过产道分娩，自然分娩过...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/20播放(83426)
"临床上收缩子宫的药物有以下几种：常用的就是催产素，催产素肌肉注射之后，或者注射到宫颈局部，就会在短时间内引起子宫出现收缩的状态，这样就达到了收缩子宫，使子宫恢复正常，或者达到止血的目的。第二、促进子宫收缩的药物就是麦角新碱，也能促进子宫平滑肌收缩，最主要的是促进子宫下段于宫颈的收缩，还有前列腺素也会促进子宫收缩，无论是哪一种药物都必须在医生的指导下才能用药，以免造成严重的后果。另外，引起子宫收缩的药物还有中成药的五加生化胶囊、益母草胶囊、新生化胶囊、益宫颗粒，这些药物都能促进子宫收缩，排除宫腔内的淤血。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/17收听(63081)
"子宫收缩乏力往往会导致出血不止，在临床上可以通过小腹按摩或者使用缩宫素使子宫收缩，从而起到止血的作用，也有助于排出淤血或者残留的胎盘。子宫收缩乏力多见于正常分娩以后，具体可以表现为流血增多、流血时间延长，如果不及时采取措施，可能会因为失血过多导致身体虚弱或者休克，需要及时采取相应的治疗措施，比如可以点滴缩宫素。如果做了药物流产，出现宫腔内残留，也可以通过药物使子宫收缩，这有助于残留物的排出。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/20收听(77791)
子宫是由平滑肌构成，当交感神经兴奋时，促使子宫收缩，整个腹部发硬，有紧绷感，甚至会产生腹痛。子宫收缩又可分为生理性和病理性，当女性怀孕12-14周后，会出现生理性子宫收缩，孕妇感觉到腹部发紧、发硬，不伴随疼痛，子宫收缩无规则可循，只是偶尔出现，随着孕期的延长，子宫收缩频率会逐渐增加，子宫收缩强度也增加。病理性子宫收缩主要见于流产或者早产，子宫的收缩强度大，伴有腹痛，流产时常伴有阴道流血，早产出现的子宫收缩有规律性，需要及时处理，如处理不及时，会导致不可避免性早产。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/07收听(59034)
促进子宫收缩的常用药物通常如下：1、缩宫素：属于比较经典的收缩子宫方法，缩宫素物... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/22播放(99808)
促进子宫收缩的常用药物通常如下：
1、缩宫素：属于比较经典的收缩子宫方法，缩宫素物...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/22播放(99808)
在分娩时要判断子宫收缩是否正常，主要是通过胎监来进行判读。通过胎监可以看到宫缩是否规律以及宫压有多少，如果宫缩是规律的，间隔2-3分钟，持续30-50秒之间，这样的宫缩是有效的。特别当子宫宫压也要达到50mmHg以上，就是临产的宫缩，属于正常的子宫收缩，有助于帮助胎儿分娩。但是有些宫缩间隔时间过长，比如5-10分钟才一次宫缩，或者宫缩时宫压很低，不到50mmHg。另外还有些女性的宫缩是不协调性的，时强时弱，间隔的时间也不规律，这种宫缩是很难有效帮助胎儿分娩。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/05收听(42143)
"如果子宫不收缩排除炎症的可能性之外，可以用下列药物进行治疗：一、肌肉注射催产素能使子宫平滑肌尽快的收缩，达到使子宫收缩的目的，使子宫恢复正常。二、可以口服中成药进行治疗，比如新生化片、益宫颗粒、五加生化胶囊等都能促进子宫收缩，达到使子宫恢复正常的目的。如果是因为炎症引起的子宫不收缩，建议积极的给予抗炎治疗，根据具体情况静脉用药或者口服用药进行治疗，当炎症消失了之后再用促进子宫收缩的药物进行治疗，也能使子宫达到恢复的目的。"
2020/03/16收听(55309)
"吃益母草或者生化颗粒可能会引起子宫的收缩。一般在产后子宫会自然的出现宫缩，产后的子宫收缩良好，恶露会减少，就不会发生产后大出血。新生儿吸吮乳头，进行母乳喂养也有助于子宫的收缩。有些收缩不良可以使用催产素或者前列腺素类、欣母沛、米索前列醇的药物，帮助子宫收缩，可以使用麦角新碱，注意补充一些营养丰富的食物，避免寒凉、生冷、刺激性大的食物，必要时也使用益母草或者生化颗粒等帮助子宫收缩，或者帮助恶露的排出。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(77488)
"子宫如果没有恢复好，可以用下列方法给予治疗：1、单纯的恢复不好和收缩不良，可以口服益母草胶囊或者五加生化胶囊，能够活血祛淤，促进子宫收缩，使子宫恢复到正常。2、可以肌肉注射催产素，也会使子宫恢复到正常。3、如果由于感染导致子宫复旧不良，要先给予抗感染治疗，当炎症控制住以后才能给予促进子宫收缩的药物进行治疗。如果先用促子宫收缩的药物，可能会导致炎症进一步扩散，会造成严重的后果，所以先抗炎，后用宫缩的药物。另外，也建议在流产之后、引产之后或者在分娩之后都要适当的休息，并且在饮食上加强营养，有助于子宫尽快康复。"
2020/01/26收听(49074)
"产后收缩子宫的运动有多种，如以下几种：1、做提肛运动，采取平躺或者静坐，每日10次左右，能够恢复会阴部的弹性。2、仰卧起坐，在床上平躺，压住小腿部，上身慢慢抬起，也可以用脚勾住床头。每天5-10次，有助于骨盆、腹部肌肉的恢复。3、每天做10次深呼吸或腹呼吸，目的是锻炼腹部肌肉，有利于子宫的收缩。4、在床上平躺后，向左右转身，连续转动10次左右，有助于肢体的协调，能够促进子宫恢复。产后适当可以锻炼，但不能操之过急、不能久蹲，尽量避免便秘、过度用力等造成损伤肌肉，导致直肠阴道壁脱垂或者膨出。合理搭配饮食加强营养也有助于恢复。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/02收听(10292)
"子宫收缩的感觉是腹部的疼痛，主要是呈阵发性的绞痛，部分女性是呈局部的胀痛、下坠疼痛，甚至只是出现腰痛。子宫收缩主要是子宫平滑肌上有前列腺素的受体，受到前列腺素的刺激会导致平滑肌的收缩，出现腹部的疼痛。子宫收缩产生的力是女性生产的主要力量，如果出现收缩乏力，会导致难产的可能，甚至是发生胎儿宫内窘迫。如果出现收缩过强，容易导致子宫破裂的可能，女性月经期间如果子宫的收缩会导致痛经的发生。可以通过局部热敷促进血液循环，改善腹痛的症状，通过良好的自我调节会很好的缓解腹部的疼痛。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/14收听(46889)
福建协和医院 孟泽武
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北京友谊医院 赵海英
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北京医院 鲍世威
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武汉协和医院 谢春
