首都医科大学宣武医院
疼痛科
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熬夜后头痛的原因如下：
1、休息不足：主要由于熬夜过程中大脑没有充分休息，大脑的血管和神经处于紧绷状态，会出现熬夜后头痛，部分患者还会出现头晕、恶心等症状；
2、生物钟紊乱：熬夜使生物时钟紊乱，由于神经功能紊乱，导致脑供血、供氧不足，患者会出现神经性头痛；
3、眼源性头痛：熬夜过程中，由于用眼过度导致眼部肌肉紧张、疲劳，可引起眼源性头痛；
4、颈椎过度疲劳：主要是颈椎肌肉筋膜的紧张和小关节病变，刺激颈部的神经，诱发头痛，即颈源性头痛。
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一熬夜就头疼多见于现在的青年，尤其年轻人、职业白领等，由于工作负荷过大、疲劳、熬夜等情况所致，... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/08/07播放(41849)
一熬夜就头疼多见于现在的青年，尤其年轻人、职业白领等，由于工作负荷过大、疲劳、熬夜等情况所致，...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/07播放(41849)
"一熬夜就头疼，常见原因有以下几点：1、严重的偏头痛：当患者熬夜时，就能够诱发偏头痛急性发作，可表现为非常严重的头疼，通常以一侧血管搏动性疼痛为主，而且还可伴有恶心、呕吐等症状。2、严重的高血压：如果患者血压比较高，没有得到非常良好的治疗，或者存在高血压而没有及时被发现，当熬夜之后就能够引起血压波动，导致血压升高，此时可造成脑血管痉挛，从而就会引起头痛的症状，严重时可出现头重脚轻、行走不稳等症状。3、严重的椎基底动脉供血不足：当熬夜之后能够加重椎基底动脉供血不足，从而导致头痛，而且此时还可伴有头晕等症状。当出现熬夜头疼时，一定要尽快到医院就诊，查明原因之后给予针对性治疗，但最为关键的是患者平常一定要注意不能够熬夜。除了不能够熬夜以外，还要保持情绪稳定，并给予低盐、低脂、低糖饮食，还要适当运动。"
刘占国│济宁市中医院
2021/08/18收听(86932)
熬夜头痛多是由于长期睡眠不足、精神不振、萎靡等情况，造成脑部神经过于紧张、神经功能紊乱，从而导致脑功能失调、脑部血管缺血缺氧出现头痛。轻度头疼可以通过改善睡眠、减轻工作压力、注意休息、涂抹风油精穴位按摩等可以慢慢缓解，中度头痛需要口服非甾体类抗炎药物可以缓解，此类药物有止痛的功效，对临时性头痛有缓解，但是不易长期口服，容易造成胃肠道的不适。注意合理安排工作时间，劳逸结合。如果出现重度的头痛需要去医院做相关检查，如血压、血脂、血糖、血常规等大生化、颅脑CT、脑电图等明确头痛原因，排除脑血管系统疾病的可能。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/30收听(86254)
熬夜出现了头痛的症状是正常的生理现象，不属于病理性的现象，患者由于睡眠的时间减少，这时大脑和神经未得到充分的休息而出现脑部缺血、乏氧的症状，患者会出现头痛的表现。建议患者平素必须要作息规律并且不能够熬夜，熬夜不仅会引起头痛而且还会降低身体的抵抗力，并且患者患有肿瘤的机会也会增加。熬夜引起的头痛多表现的是神经血管性头痛，患者可以口服药物进行治疗，例如可以口服养血清脑颗粒或者头痛宁胶囊，也可以口服止痛的药物例如布洛芬片或者乐松片进行治疗。
李洪莲│英德市人民医院
2019/09/02收听(42798)
熬夜后头疼可以见于熬夜后出现的视疲劳，视疲劳而导致头疼又称为眼源性头痛。对于这种情况经过眼睛的休息、按摩或者热敷后，头疼可以得到缓解。熬夜后头疼还可以见于熬夜引起的神经性头痛，特别是有偏头痛病史的病人，熬夜可以诱发偏头痛的发作。对于这种情况在疼痛的急性期可以给予病人口服非甾体类的镇痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，还可以口服养血清脑颗粒、正天丸等药物。熬夜后的头疼还可以见于高血压病人血压增高刺激而出现的头疼，建议患者规律的口服降压药，必要的时候含服硝苯地平片来控制血压。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/03/24收听(19752)
经常熬夜、头疼，通常与脑神经没有得到充分休息相关，预示着脑神经有些受损，脑供血、供氧不足，需足... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/08/25播放(44522)
经常熬夜、头疼，通常与脑神经没有得到充分休息相关，预示着脑神经有些受损，脑供血、供氧不足，需足...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/25播放(44522)
"熬夜是会导致人出现头疼，这与大脑疲劳，脑神经功能紊乱，导致脑内的痛敏结构受到刺激有关系，属于功能性的头痛。除了熬夜以后会有头痛的问题，还会有其他的问题存在，熬夜后白天患者会出现反应方面的迟钝、不灵敏，记忆力减退，注意力不集中，还有头晕，头昏沉，注意力不好，乏力，严重的可能会有恶心、呕吐的症状，长时间的熬夜对于身体健康不利。熬夜的时候导致患者的颈椎不舒服，会压迫椎动脉，导致患者大脑出现慢性的供血不足，也会表现为头痛的症状。所以在平时一定要规律的作息，尽量避免熬夜，长期熬夜会导致身体的抵抗力下降。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/16收听(62838)
"头痛是临床上常见的症状之一，而熬夜加重头痛的原因主要有以下几个方面：1、紧张性头痛。熬夜的时候人通常是在工作、学习或者进行其他的活动，都是处于长时间活动的状态，会引起颈部肌肉僵硬紧张，对周围的血管神经会产生压迫症状从而引起头痛；2、抵抗力下降。人体经常熬夜造成严重的症状就是疲劳、精神倦怠，免疫力随之也会下降，自然而然容易受到病毒侵袭，从而引起病毒性感冒，导致头晕、头痛的症状；3、视疲劳。长期熬夜不仅会出现身体的疲劳，还容易引起视力的疲劳，而视神经会牵拉刺激颅内神经，也会导致头晕、头痛的症状出现。因此，平时日常生活中要养成良好的作息规律以及生活习惯，才有利于身体健康。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(76082)
"长期的熬夜会出现头痛的症状，这是大脑出现了缺血、缺氧未得到充分的休息造成的。睡眠是人体的一个正常的生理性的活动，在睡眠的过程当中，脏腑是需要藏精的，大脑需要充分的休息。如果患者的睡眠不足，这时脏腑的藏精就不会有充分的藏精过程，而且大脑也未得到充分的休息，就会出现身体疲惫的状态。犹如机器一直在运转着，但是机器需要停止一段时间，需要休息，如果机器一直都在运转，这时机器的使用寿命会缩短，机体也是同样的道理。"
2019/07/29收听(24604)
熬夜出现头疼、恶心原因较多，常见情况如下：1、过度疲劳：人体可能由于熬夜导致身体... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/07/01播放(58360)
熬夜出现头疼、恶心原因较多，常见情况如下：
1、过度疲劳：人体可能由于熬夜导致身体...
2021/07/01播放(58360)
"熬夜时出现头疼、恶心，多见于偏头痛的患者。偏头疼的患者在熬夜、睡眠不足、用脑过度、生气、劳累、情绪激动、受凉以后，多出现头疼、恶心、困倦、乏力、易激惹等表现，头疼可以是一次或双侧的额颞顶部、眶周或眶后为主，逐渐向整个头部扩展，呈阵发性跳痛、胀痛或搏动样疼痛，持续几分钟、几天或几小时可缓解。有一部分人可以有视觉先兆，包括视物模糊、视物变形、视物缺损、有闪光、亮点、水波纹或锯齿样改变，一部分人可以有家族史。头痛发作时睡一觉可以缓解，并且应用相关的药物，比如止痛药可缓解疼痛，如布洛芬、散利痛、美洛昔康等等。头痛严重时还可应用特异性的止痛药物，比如麦角胺制剂和曲普坦类。避免熬夜、受凉、劳累、用脑过度、保持情绪稳定等等，是预防和缓解偏头痛的重要措施。"
岳凤霞│兖矿新里程总医院
2019/04/06收听(56898)
"熬夜第二天出现头痛，主要见于三种情况：1、患者平素有慢性偏头痛病史，在熬夜后会出现头痛现象，诱发偏头痛发作。2、大脑细胞未得到充分休息所以出现头痛，这是正常的生理现象。每个人熬夜，经常都会出现头痛症状。3、熬夜会导致血压升高而出现头痛症状，建议患者到医院测量血压，观察是否血压很高，血压高可口服降压药物治疗。另外建议患者平素不要经常熬夜，有害于身体健康。"
2019/07/09收听(22502)
熬夜以后头疼，其缓解方法如下：1、补充睡眠：在安静、温暖、通风的环境下，避免声光... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/23播放(64366)
熬夜以后头疼，其缓解方法如下：
1、补充睡眠：在安静、温暖、通风的环境下，避免声光...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/23播放(64366)
"熬夜以后常见的不舒服症状是导致头痛、精神差、身体疲乏无力。对于已经产生头痛的朋友们，在头痛可以忍受的情况下，最好通过非药物的办法，比如及时的补充睡眠、及时的休息，通过舒缓精神来减缓症状。对于这些办法仍然效果不好的朋友们，可以使用必要的药物缓解头痛，常用的药物包括芬必得、去痛片等，进行止痛治疗往往可以减轻头痛症状，但是最重要的是减少熬夜，形成良好的休息规律。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/02收听(44278)
熬夜头疼一般是熬夜后精神紧张，及肌肉、血管收缩造成，可针对病因缓解头痛。1、补觉... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/19播放(25638)
熬夜头疼一般是熬夜后精神紧张，及肌肉、血管收缩造成，可针对病因缓解头痛。
1、补觉...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19播放(25638)
"熬夜后头疼首先要确定有没有其它的伴随症状，是否伴有恶心、呕吐以及发烧。如果只是没有睡眠导致的头疼，那就可以先进行睡觉，保持充分的睡眠，看头疼是否能够缓解。一般头疼引起的原因与睡眠关系很大，同时也跟高血压、颈椎病以及神经性头疼有很大的关系。如果患者头疼是持续性的又伴有其它的症状，建议患者去医院做血常规、血压、头颅CT、颈椎拍片以确定头疼的原因。有时头疼还可伴有其它的症状，如果感冒，可伴有上呼吸道感染的症状，如果高血压，可伴有血压升高。所以当发生头疼以后也不能轻视，应及时检查头疼的原因。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(95292)
熬夜头疼提示可能是睡眠不足，由于脑部缺血、缺氧时间比较长而引起头疼，可以采取以下措施来缓解：<... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/12/25播放(28707)
熬夜头疼提示可能是睡眠不足，由于脑部缺血、缺氧时间比较长而引起头疼，可以采取以下措施来缓解：<...
2023/12/25播放(28707)
一般来说熬夜之后可以引起睡眠的不足，休息不好的时候就会起头痛，这时候首先要满足充足的睡眠，正常保持每天八小时的睡眠，而且不是单纯时间上的保证，要保证睡眠的质量，才可以缓解因为熬夜而导致的头疼。除了这之外，熬夜头疼之后可以吃治疗的止疼药，比如头痛宁，是可以对症处理头痛的。要养成良好的习惯，睡前可以喝一杯牛奶促进睡眠，睡眠之前减少玩手机，避免精神亢奋，养成良好的睡眠习惯。晚上11点之前，10点半左右就要进入睡眠，这样才能保证机体的正常生理反应，维持良好的习惯，慢慢的因为熬夜所导致的头疼就能够缓解，养成一种好习惯之后，其他的一些疾病也会发生的比较缓慢，甚至不会出现。
李文芳│聊城市人民医院
2018/05/07收听(32724)
"熬夜后出现头痛一般是发生了偏头痛，这是非常常见的一种原发性头痛类型，可以被许多因素所诱发，熬夜是其中比较常见的一种原因，患者睡眠不足时就容易出现。同时还要注意避免其他一些诱因，比如饮酒、过度疲劳、精神紧张、情绪低落等。出现头痛后建议患者注意休息，保证每天至少7-8个小时的睡眠时间，如果头痛症状在休息以后仍然没有好转，可以到神经内科就诊。初诊患者建议完善头颅CT检查，如果没有异常可以口服止痛药物对症处理，比如布洛芬、萘普生，如果头痛时间较长可以口服中成药调理，比如天麻素胶囊、头痛宁胶囊等。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/18收听(90662)
熬夜出现头痛的情况因人而异，部分患者 彭华│上海长征医院 2023/03/22播放(45573)
彭华│上海长征医院
2023/03/22播放(45573)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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