肠胃炎可以吃西瓜吗-有来医生

肖军
主任医师

武汉大学中南医院

消化内科

肠胃炎可以吃西瓜吗

2023-10-18 16:45阅读：

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肠胃炎患者如果是在病情稳定期的情况下，患者可以适当少吃西瓜，但是要适量不可以吃得太多。因为西瓜属于寒凉性的食物，吃得太多可能会增加肠胃负担，刺激肠胃道，导致腹泻的症状加重。

肠胃炎患者临床上症状常见有恶心、呕吐、腹泻等，所以患者在日常生活中饮食要进行调整，尽量避免食用油腻、辛辣、寒凉性的食物，如火锅、辣椒，同时啤酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料都是不建议食用的。

日常生活中饮食尽量以清淡为主，可以吃小米粥、南瓜粥、面汤等，可以减轻肠胃负担，而且也很好消化，不会影响患者的病情恢复，也不会使患者的病情加重。

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肠胃炎可以吃西瓜的吗

肠胃炎是不能够吃西瓜的，西瓜中主要的成分是糖类、水分，还有众多的维生素、蛋白质，但是并不含有脂肪，整体的价值比较高更具有鲜嫩、多汁的特点。但是中医也认为西瓜本身就是一种寒性的食物，对于肠胃炎人群不应该多吃，特别是脾胃虚寒，平时就患有肠胃炎、慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者是拉稀的人群不应该多吃。正常的人也同样不可以吃过多，否则就会导致脾胃受损，造成严重的腹泻、消化不良等。西瓜中所含有的成分最高的就是糖，也会导致肠胃炎腹泻的症状变得更加严重，如果是放在冰箱中的西瓜更加应该少吃，很有可能会导致肠胃炎的情况恶变。

语音时长01:12''

郭立芳│河北省中医院

2020/04/11收听(54440)

肠胃炎可以吃西瓜吗

"肠胃炎的情况下，如果是轻度的肠胃炎可以少量的吃西瓜，这种情况临床上主要根据临床的症状表现。因为有些肠炎以呕吐为主，有些肠胃炎则以腹泻为主，还有些可能既呕吐又腹泻。一般情况下，如果以呕吐为主的情况，即使是轻度的，临床上也不建议吃西瓜；如果是以腹泻为主，临床上如果腹泻不是很严重，可以尝试吃西瓜看反应如何；但对于中到重度的胃肠炎，临床上一般来讲都不建议吃水果。虽然西瓜含有维生素和糖分，对于胃肠炎的恢复、体力恢复有好处，但是其也有不利的因素，就是相对而言水果是不容易消化、吸收的，可能会加重胃肠道的症状。特别是患者出现恶心、呕吐的情况，胃部的蠕动功能出现了障碍，这时即使喝水患者都会呕吐，西瓜更是如此，所以这时临床还是建议吃容易消化、吸收的食物。急性期可以禁食，然后通过补液等方式进行过渡，当胃肠道恢复了再吃一些容易消化、吸收的食物，然后逐步过渡到正常饮食，最后再吃水果、奶制品等等。"

语音时长01:30''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/05/16收听(16566)

急性肠胃炎是否可以吃西瓜

"患急性肠胃炎的时候，建议暂不吃西瓜，因为西瓜属于寒凉性的食物，食用西瓜以后有可能会使急性肠胃炎病情加重，如冰冻的西瓜或者农药残留的西瓜，可能会导致腹痛、恶心、呕吐、腹泻症状较前加重。一般急性肠胃炎是由于肠道菌群紊乱导致，如不洁饮食后引起的，如果症状比较轻，可观察或适当的使用抑酸药联合益生菌治疗。饮食上要注意清淡饮食，以粥为主比如瘦肉粥、小米粥、面条、汤粉等。严重者需要到医院正规的诊治，待急性期过后可以逐渐的恢复正常饮食。"

语音时长01:16''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/08/28收听(71253)

肠胃炎能吃西瓜吗

"肠胃炎在急性期是不能吃西瓜的，在恢复期可以少量的吃西瓜。因为肠胃炎是一种感染，病灶在胃肠道，通过吃西瓜，很容易激惹肠道，而产生腹泻加重或者是相关的不良反应。西瓜虽然含少量的糖，但性寒凉，非常不利于有肠胃炎、胃肠道虚弱的人吃。在临床中，西瓜不作为肠胃炎患者的主要食品，甚至是禁忌，因为其生冷。对于肠胃炎患者来说，最好吃一些热的、温的粥，或者是烂的食物，这样才能有利于肠道消化，更好地减少肠道的负担，而使肠胃得到明显的好转。"

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/20收听(18427)

急性肠胃炎能吃西瓜吗

"急性肠炎的时候一般情况之不建议吃西瓜，因为肠胃炎无论是轻、中、重度，患者一般胃肠道都是比较不耐受的，容易激惹。西瓜属于水果类的，虽然含有糖分，包括电解质和水分，对于补充机体能量有一定帮助，但是比较凉，凉的食物对胃肠道刺激比较大。所以患者吃西瓜之后很有可能会造成胃肠道症状加重而出现恶心、呕吐加重，出现脱水等情况；严重者可能会导致患者黏膜损伤进一步加重，出现感染加重，出现脓毒症的情况，所以临床上不推荐。所以胃肠炎的时候早期如果能进食，最好吃温和的粥类，因为其对胃肠道刺激比较小而且比较容易消化吸收，对于早期提供能量和胃肠黏膜保护都有一定作用，所以西瓜最好等待患者病情康复了之后再吃。"

语音时长01:15''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/17收听(89221)

人流后可以吃西瓜吗

"西瓜是生活当中很受欢迎的一种水果，它的味道香甜爽口、生津止渴。其实人流后是可以吃西瓜的，一些老人经常说在人流以后不吃西瓜，其实这也不是绝对的。只是人流以后不能多吃以及不能吃冰镇的西瓜，只是适当吃些常温的西瓜还是可以的。一般来说，任何的一种水果都适合人流以后女性来食用。另外，人流以后要注重歇息，增加养分，但是不能吃辛辣刺激的以及生冷的食物。在饮食上应该多进食优质的蛋白，比如豆类、奶类，进食维生素含量丰富的蔬菜、水果，以及含铁丰富的食品来补充造血原料。也并不是不可以吃西瓜这类的水果，只是不要吃太多，以及不要吃凉性的水果就可以。"

语音时长01:30''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/05/31收听(290)

西瓜孕妇可以吃吗

西瓜营养丰富且口感很好，孕期绝大部分孕妇都可以吃西瓜，但是在孕期吃西瓜要注意以下几个方面：1、注意所选择的西瓜干净、卫生、新鲜，不要选择已经放置很久的西瓜或者切完以后放置1-2天的西瓜进食。这种情况下，西瓜表面可能已经滋生细菌或者蚊虫，吃了以后可能会引起腹泻的症状。2、选择常温西瓜口服，不建议吃冰冻西瓜。因为冰冻西瓜对胃肠道刺激性比较强，严重的时候可能会引起子宫收缩，引起流产的表现。3、西瓜当中糖分含量比较大，要注意控制西瓜摄入量。如果吃得太多容易引起血糖过高，这样容易引起巨大儿或者胎儿畸形。4、注意吃西瓜的时间，在饭前或者饭后不建议吃西瓜，一般选择远离吃饭时间段吃西瓜，以免和吃饭相互影响。

语音时长01:37''

张露│山东省立医院

2019/04/26收听(37440)

例假可以吃西瓜吗

"月经期间可以吃西瓜，但要少吃。西瓜中含有大量的水分、多种氨基酸和糖分，有清热解暑的作用。夏天很多人喜欢吃西瓜，但有部分人群需要注意，糖尿病人要少吃或不吃西瓜，孕妇也应该注意，因为含有大量糖分，容易引起体内血糖升高，引发妊娠期糖尿病。另外，切西瓜前一定要清洗干净，切西瓜的案板和刀具，一定要和切生肉的刀具分开。不要贪凉，月经期间要注意保暖，注意会阴部卫生，尽量不吃生冷食物，不吃辛辣刺激性食物，不喝生水。多吃蔬菜及水果，水果可以选择苹果、梨、葡萄，注意休息，适当的运动，不要有剧烈运动。"

语音时长01:21''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/05/19收听(23917)

吃西瓜会长胖吗

"趾疣主要是由于人类乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起来的皮肤赘生物。趾疣在临床上比较常见，治疗方法一般包括药物治疗或者物理治疗，也可以内用药物治疗。常见的治疗趾疣的药物，像0.1%的维A酸软膏，或者是阿达帕林凝胶，也可以用5-氟尿嘧啶软膏，或者是平阳霉素用1%的普鲁卡因20ml稀释，在疣体的根部进行注射。物理治疗包括冷冻、激光等等，一般适用于皮损数目较少的患者。内用药物治疗，因为目前没有确切有效的抗HPV治疗药物，一般是用一些免疫调节的药，像干扰素、左旋咪唑、胸腺肽肠溶胶囊等等。"

语音时长01:24''

兰菲│聊城市人民医院

2018/02/09收听(80498)

糖尿病可以吃西瓜吗

"糖尿病人是可以吃西瓜的。因为西瓜是属于低糖水果。一般来说，每100克西瓜当中含糖量是小于10克的，其实西瓜对血糖的影响还是比较小的。不能单凭酸甜来判断葡萄糖、果糖的含量的，要科学的看待水果当中的葡萄糖含量，这样才有助于保持血糖的稳定。但是，在吃西瓜的时候，要注意控制自己的血糖，控制西瓜的总量，不能想吃多少就吃多少，这样也会造成血糖的波动。"

语音时长01:23''

张宁│河北省人民医院

2018/06/23收听(82817)

支气管炎可以吃西瓜吗

"支气管炎患者可以吃西瓜，支气管炎是由于机体抵抗力下降，病毒、细菌等病原体入侵到呼吸道内，使支气管黏膜出现充血、水肿和炎性物质渗出的炎症反应。西瓜含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、果糖、果胶，而且富含有丰富的天然的抑菌因子，能够增强机体的免疫力，而且对抵抗病原体也非常有益。西瓜中含有丰富的大量的生物水分，还能够清咽、利喉、润肺，有一定的止咳化痰的功效，能够减轻支气管炎患者咳嗽、咳痰、咽部不适等症状。"

语音时长01:12''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/02/16收听(58186)

01:46

支气管炎可以吃西瓜吗

支气管炎从中医角度可以分为寒性的和热性，而西瓜又属于偏寒凉食物，所以支气管炎如果属于热性支气管...

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/11/06播放(85444)

01:45

哺乳期可以吃西瓜吗

西瓜是凉性的水果，产后食用特别凉性的水果，如梨、西瓜，可能让孕妇会有寒气，有的中医讲会伤脾胃，...

于荣│首都医科大学宣武医院

2019/11/21播放(76409)

吃西瓜会拉肚子吗

"一般吃西瓜不会导致腹泻。但是本身患有肠胃疾病，或不宜吃凉性食物，容易在吃西瓜后产生腹泻现象。西瓜属凉性食物，有利尿止咳、清热解毒的功效，是夏季消暑的良品。西瓜对于人体没有影响，吃西瓜也不会导致身体不适。但是患有肠胃疾病、精神紧张、身体免疫力低的人，吃完西瓜后很容易腹泻。夏天天气炎热，为了消暑，将西瓜放在冰箱中冰镇食用，会导致身体受凉，胃部痉挛出现腹痛腹泻的现象。特殊人群如儿童、孕妇、老人容易在吃完西瓜后腹泻，要多加注意。"

语音时长01:14''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/09收听(92236)

月经可以吃西瓜吗

月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜具有寒凉的属性，吃了之后可以使我们的经血瘀滞，从而导致经血不畅。水果有寒性和温性的区别，寒性的水果包括甜瓜、西瓜、山竹和梨，以上这几种水果，都不建议在月经期间食用。还有一些是偏温性的水果，这些偏温性的水果在月经期间是可以食用的，包括有猕猴桃、橘子、苹果、桂圆、桃子、樱桃、葡萄，这些偏温性的水果，我们在月经期间都是可以食用的。但是一定要多注意的是不能吃冰镇的水果，只能吃常常温下的水果，而且要适量食用。

语音时长01:14''

刘晶│河北医科大学第一医院

2020/06/19收听(11482)

慢性肾炎可以吃西瓜吗

"慢性肾炎可不可以吃西瓜，要根据肾炎病情的严重程度而定。如果肾炎患者肾功能正常、尿量正常，可以适当的吃西瓜，因为西瓜可以补充人体所需要的维生素。但是如果肾炎患者同时伴有肾功能的异常、尿少或者高钾血症的情况，要尽量少吃或者不吃西瓜，因为西瓜中还有较多的水分，如果摄入过多会引起严重的水肿以及左心衰竭。同时因为西瓜中含有丰富的钾离子，如果摄入过多会引起严重的高钾血症导致心律失常，以及严重的会引起心脏骤停。这种情况就尽量少吃西瓜以避免不必要的并发症，同时要积极的进行治疗。"

语音时长01:12''

李罗德│景德镇市中医医院

2019/08/31收听(80593)

吃西瓜长胖吗

"适度吃西瓜是不会长胖的，西瓜的热量相对较低可以为人体提供一定的维生素、所需的矿物质和水分并不会使人长胖。西瓜所含有的番茄红素类似于类胡萝卜素，对于体内热量转化成脂肪有一定的抑制作用。西瓜含有一定的膳食纤维，膳食纤维可以抑制体内脂肪的产生减少脂肪的出现，对减肥还有一定的帮助作用。如果食用西瓜过多就会使体内的糖量慢慢堆积起来，从而形成大量的热量难以消耗，导致热量转化成脂肪使人体出现肥胖现象，而且过多的西瓜含有过多的水分也会使人出现臃肿状态。所以不要吃太多西瓜需要适度，适度吃西瓜再安排合理的有氧运动是不会长胖。"

语音时长01:17''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/05收听(87027)

进行母乳喂养可以吃西瓜吗

"进行母乳喂养的女性可以吃西瓜。女性吃西瓜主要是补充身体的水分、糖分以及维生素和微量元素。西瓜的水分含量特别多，所以特别适合夏天进行食用。西瓜是常见的水果并没有回奶的作用，而且没有任何的毒性，所以不会因为吃西瓜影响女性的乳汁质量，更不会因为宝妈吃西瓜导致宝宝出现腹泻现象。由于女性在哺乳期的时候，需要摄入营养丰富的食物才能够满足乳汁的分泌。所以在哺乳期要不但要吃西瓜，还要吃其他高蛋白类的食物，比如常见的乌鱼、排骨、猪蹄、牛肉等，同时也要吃新鲜的蔬菜。"

语音时长01:08''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/04收听(87591)

跑步后可以吃西瓜吗

"跑步后不建议吃西瓜，刚跑步回来后，人体毛孔和毛细血管一般会处于开放状态，西瓜属于寒凉性食物，如果刚运动完大量吃西瓜，寒邪会乘机进入机体，导致一些慢性疾病出现，常见的有胃肠道不适、慢性腹泻等。尤其患者晚上做完大量运动后，吃太多的西瓜会导致胃肠道蠕动加快，还可能引起半夜出现腹泻症状。西瓜本身是利尿、利水的水果，晚上吃较多西瓜会导致患者出现尿频，严重时会影响患者睡眠质量。另外，吃西瓜较多对胃肠道的黏膜造成刺激，还会加重酸性物质反流，容易出现烧心、反胃、恶心等临床表现，所以大量运动完应避免吃太多西瓜。"

语音时长01:22''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/05/28收听(51399)

咳嗽可以吃西瓜吗

"咳嗽的人可以吃西瓜，但是必须要少吃一点。咳嗽是一种常见的临床症状，主要是由支气管炎、上呼吸道感染后引起的。西瓜属寒性，吃多容易刺激喉咙，因此要少吃一点。西瓜虽然营养丰富，但是脾胃虚寒、寒积腹痛、小便次数多且量大的，以及平时有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等虚冷体质，都不宜多食。正常健康人也不能一次吃太多，或者长期大量吃西瓜，因为西瓜水分多，多余的水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或者是腹泻。咳嗽的人可以吃梨子、枇杷，都是祛痰镇咳的，也可以做冰糖雪梨水，或者是大蒜水，都可以治咳嗽。大蒜水治疗寒性咳嗽，如果是热性咳嗽，可用川贝冰糖雪梨水来治疗。"

语音时长01:11''

刘丛│保定市第一中医院

2018/08/11收听(70962)

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