3岁的宝宝出现肚子胀气，应针对病因进行治疗，才能够恢复得比较快，效果会更好。如果是消化不良引起的宝宝肚子胀气，最重要的还是调整饮食，也可以服用药物改善胃肠功能。如果是其他疾病，比如感染性肠炎、胃肠道外感染、肠梗阻、腹膜炎等引起的肚子胀气，则需要积极对疾病进行治疗。

1、消化不良：对于3岁的宝宝，最常见引起肚子胀气的原因为功能性消化不良，常由于对宝宝喂养不当，比如进食过量，或者是食物的种类超过了宝宝的消化能力等所致。消化不良可以表现为肚子胀气、呕吐、食欲下降，可以通过调整饮食改善症状，比如让宝宝吃软烂、易消化的食物，避免进食生冷和高脂肪的食物。同时可以给宝宝热敷腹部，顺时针按摩腹部，能够促进肠道排气，有利于缓解肚子胀气。还可以在医生指导下给宝宝服用婴儿健脾散、小儿健脾化积口服液等药物，也可以口服益生菌制剂、消化酶制剂等促进肠道蠕动。如果宝宝肚子胀气明显，则考虑应用促胃肠动力药物促进排气，如多潘立酮片、西沙必利等；

2、感染性肠炎：可以导致宝宝出现呕吐、腹泻以及肚子胀气，这时通常要进行抗感染、止泻治疗，常用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，随着原发病的好转，肚子胀气就会好转。如果呕吐、腹泻比较严重，往往会出现离子紊乱，也会加重宝宝出现肚子胀气，比如宝宝出现低钾血症，此时要及时纠正离子紊乱，给予补钾治疗，如氯化钾注射液等，肚子胀气也会较快好转；

3、胃肠道外感染：比如3岁宝宝患有败血症，或者是肺炎、休克等导致中毒性肠麻痹，肚子胀气比较明显，这时可以给宝宝进行抗感染治疗，同时胃肠减压，应用改善肠道生理节律的药物，常用药物有乳果糖口服溶液等；

4、肠梗阻：肠套叠是导致小儿肠梗阻的常见原因，腹部检查常可在腹部及腊肠样、表面光滑、稍可活动、具有一定压痛的肿块，此时宝宝可出现胀气、腹痛、哭闹不止的情况，通常需要及时就医，采取手术治疗；

5、腹膜炎：小儿急性腹膜炎可分为原发性及继发性，原发性腹膜炎是细菌通过血液循环、肠道、淋巴系统等进入腹腔造成感染，而继发性腹膜炎则由于腹腔内器官炎症穿孔、损伤破裂、手术污染、小肠手术吻合不全等引起。患病的宝宝多有严重脱水及中毒症状，但没有继发性腹膜炎明显。晚期病例一般情况较差，呈半昏迷状态，有呼吸困难症状，皮肤干燥，呈严重脱水状态，小婴儿体温可正常，仅以腹胀、肠鸣音消失为重要体征。应尽早施行手术，处理病灶，切除坏死组织或修补胃肠穿孔，吸出并引流腹腔内液。只有少数患儿允许先采用非手术疗法，如有恶化，则迅速转为手术治疗。

3岁宝宝肚子胀气，家长需要注意改变宝宝饮食习惯，吃东西时细嚼慢咽，不要暴饮暴食，平时避免喝碳酸饮料，少吃含糖量较高的食物，如甜点、糖果等；豆类食品要煮到熟烂再吃，太硬的豆子容易造成肚子胀气。此外，如果宝宝肚子胀气需要服用药物等治疗，一定要在医生的指导下进行，避免盲目用药，耽误病情。