虚损病一般为先天禀赋不足、过度劳累、不当饮食习惯，以及情绪异常、熬夜等因素造成的，患者可以前往中医科，配合医生进行治疗，从而改善病情。

1、先天禀赋不足：有些人先天体质较弱，脏腑功能发育不良，可能会引起上述疾病，应按照医生指导服用二益丸、玉屏风颗粒等药物，或采取针灸、推拿等调理身体。

2、过度劳累：长时间进行重体力劳动或大幅度运动，身体过度疲劳，会损耗自身正气，继而会诱发此病，日常应注意劳逸结合，多休息。

3、不当饮食习惯：长期节食、挑食等，身体没有得到足够营养支持，容易引发气血亏损，长此以往，可以引发虚损病。日常应合理进食蔬菜、水果等食物，少进食刺激性大、辛辣的食品。

4、情绪异常：长时间情绪过于低落、紧张等，会导致肝气郁结，体内气机运行不畅，也可能会导致该种疾病，建议保持良好心态，避免情绪起伏过大。

5、熬夜：频繁熬夜后，身体没有得到充分休息，可能会使得阴阳失衡，身体也会变得虚弱，继而会引发虚损病，应保持充足睡眠时间，不要过晚睡觉。

此外，也不排除是大量抽烟、久病体虚等情况引起的，患者通常会伴随心慌、没力气、疲惫感等现象，应避免抽烟、喝酒。