最近半年来,我就先后得知我周围的朋友或者朋友的朋友患乳腺癌者好几人,乳腺癌似乎已经成为常见病。当然与我的年龄有关(我已年近半百),她们的年龄也和我相仿。
昨天去探视一位患病的朋友,她已经术后回家休养了,很明显她们夫妻俩人还在生着气,当着我们的面忍而不发罢了!这使得我对她的下一步恢复不禁担忧连连!在我国,乳腺癌发病率在女性恶性肿瘤中位居首位,且逐年上升。
西医认为:导致乳腺癌主要因素大致分为内因和外因两个方面,内因主要指的是基因即BRCA1/2,也就是遗传因素,这个很难改变大约占乳腺癌5%到10%。
外因主要是环境、生活方式等,包括以下几个方面:
1、婚、孕、产、哺乳的年龄和时间。如果在35岁之前能够完成生育,并且正常哺乳半年以上,那么患乳腺癌的概率就会大大降低。
2、情绪,常焦虑、抑郁,爱生气都是诱发癌症的因素。
3、熬夜
4、运动少
5、饮食,很多人脂肪以及高脂类食物摄入过多,都会加大患乳腺癌风险。
而传统医学认为乳腺疾病是身心性疾病,乳腺癌是怎么发生的呢?
乳腺癌的发生和乳腺肿块相关。造成乳腺肿块的罪魁祸首是被压抑的愤怒情绪,病因在于肝脾不和。
根据中医的七情致病理论,肝主怒,脾胃主忧思,这两种不良情绪纠缠斗争,导致气滞痰凝血瘀,在生理和躯体上表现就是出现肿块、结节。
如果这种不良情绪过于剧烈或者长期积累,深入到了感情、情感层面,伤害到了人的内心,最后搅扰了人的心神,就会产生质的变化,导致癌症的发生。所谓癌症就是体内出现了一些幼稚细胞,而且他们不受人体约束控制,开始按照自己的程序去无限扩张蔓延,按照中医理论讲,邪气战胜了正气,不受心神的制约。所以,乳腺癌不仅关乎女性健康,男性也同样会出现这样的问题。
乳腺癌归根到底是人的情绪问题引起的,中医治疗情绪问题,离不开心包(不能等同西医肉质心包),心包是保护心神的宫城,心神藏在心包里面。心包主管人的情绪,人的七情——喜怒忧思悲恐惊都会触动心包。心包的经络和腧穴在体表,我们可以通过刺激他们来缓解对人们已经造成的情绪情感伤害。
心包的募穴就是我们胸口正中的膻中穴,它位于人的两个乳头中间,人的乳头一般在第四、第五肋骨中间,人的很多不良情绪都积攒郁结在这里。平时自己要经常按摩揉压这里,特别是按压时感觉到疼痛的时候,更要坚持。
心包的气从膻中穴聚集,然后向两侧运行,经过乳头。乳头具有哺乳的功能,是因为它处于足阳明胃经上,乳头还有性兴奋的功能,使人感觉喜乐,就是因为它同时属于心包经。经过乳头以后,心包经从乳头外上方一吋出来,这个穴位叫做天池穴,侵入心包的邪气和不良情绪往往在这里郁积,最终形成肿块,这里就是乳腺癌高发的部位,平常更要格外注意按摩揉压。
癌细胞如果攻破了心包,下一个目标就是心。我们看一下心经的第一个穴位叫做极泉穴,就在腋下,乳腺癌的病人往往就是先在天池穴长出肿瘤,然后向腋下淋巴结也就是极泉穴的位置转移。
由此看来,预防乳腺癌如同防治心神疾病,除了用上面的方法自己做日常保健之外,首先是要端正人生观和价值观,避免情绪波动和感情伤害,还要学会自我宽慰和平复心理创伤。
同样我要提醒那些已经做了手术和化疗的乳腺癌患者,要藉此机会重新审视自己的性格和情绪,最好能反思修正一下自己某些偏激、偏执性情,这样才能从根本上降低癌症的复发几率。
不管中医西医都认识到乳腺是“情绪器官”,情绪与乳腺发生发展有着正相关联。
如果能够疏泄已经积攒的不良情绪,认识心理平衡重要作用。加上现代医学科技手段,能做到对疾病早期发现、早期治疗,乳腺癌的不再那么可怕了。