新生儿补钙的最佳时间

2019-04-03 15:27阅读:

手机浏览

  钙是人体骨骼的重要组成部分。骨组织的正常生长和发育需要摄入适量的钙,对婴幼儿而言,每天摄入适量的钙剂能促进生长发育,健康、安全、科学的补钙尤为重要。
  婴儿期钙的平衡主要取决于钙和维生素D的营养。婴幼儿缺钙最主要的原因是维生素D(VD)摄入不足,缺乏维生素D会影响钙的吸收导致佝偻病。初期多有睡眠不安、多汗、夜间啼哭、易激惹等表现,后期出骨骼的改变如前囟扩大、闭合延迟、颅骨软化、枕秃、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻以及O型或者X型腿。
  世界卫生组织建议6个月以下宝宝最好纯母乳喂养。母乳营养丰富,是宝宝的天然食品,钙含量非常高。新生儿每日钙需要量大约300mg,母乳里面的钙完全可以满足婴儿每日生理需要量,不需要额外补充钙剂了。母乳不足或者不能母乳喂养的宝宝需要添加婴儿配方奶粉,合格婴儿配方奶粉中也含有适量的钙,也没有必要补充钙剂,但是需要补充维生素D促进钙吸收,预防维生素D缺乏性佝偻病。母体带来的维生素D含量仅能维持宝宝2个星期的需要,而母乳中维生素D含量很低,所以自出生后半月就应该补充了,每天400IU。1岁之后,维生素D的需求量达到每日600IU,但随着宝宝户外活动的增加,需要医生综合评估宝宝的饮食及活动来确定服用维生素D的服用剂量。低体重儿(出生时<2.5公斤)、早产儿(<37周)、双胞胎,这些宝宝自母体那里获得的维生素D更少,但生长却更为迅速,因此维生素D补充量为每天800IU,3个月后可以改为和正常宝宝一样的每日400IU。
  钙是生长发育必不可少的,但是一味的盲目补钙,势必影响其他微量元素的吸收,所以需要科学适量的补充钙剂,6个月以内的宝宝、包括新生儿一般情况下无需补充钙剂,补钙维生素D才是关键。

分享:

39

相关推荐

新生儿补钙的最佳时间

  新生儿补钙的最佳时期为出生后的4个月左右,并且在晚饭后30-60分钟服用补钙制剂较佳。因为新生儿在4个月大时开始长牙并且身体发育也较快,对钙的需求量比较大...

周小凤首都医科大学宣武医院

2020/04/26阅读(4116)

01:40

补钙的最佳时间

如果

刘泽灏中南大学湘雅医院

2023/05/17播放(65706)

成人一天补钙的最佳时间

  成人一天补钙的最佳时间是在睡前2-3小时或晚饭后1-1.5小时内,此时胃酸分泌浓度较高,容易使钙离子在二价状态,则钙的吸收率最高。缺钙容易造成枕秃、烦躁不...

徐海林北京大学人民医院

2020/04/27阅读(4182)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫320

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved