特发性震颤主要表现为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤,可以通过改善生活方式、心理治疗、药物治疗等方式改善病情,但是需要遵医嘱服用药物,避免自行使用药物。
1、改善生活方式:治疗结束后还应继续保持良好的生活习惯,规律作息、规律吃饭,补充营养膳食,避免疲劳、饥饿。积极乐观生活,参加社交活动等,避免焦虑、紧张、生气等,坚持锻炼身体,提高身体素质,增强免疫力。
避免过量喝酒,或者不喝酒,因为喝酒本身对身体伤害很大,并不是一种健康有效的治疗方法;
2、心理治疗:常用认知行为治疗方法,可以帮助患者改变不良认知并进行认知重建。此外,松弛训练、呼吸控制训练等也能部分缓解焦虑。
3、药物治疗:特发震颤患者确诊后,需要在医生指导下服药治疗,如盐酸阿罗洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物。但是具体的用药,需要根据年龄、震颤轻重程度、身体情况等综合情况,给予一定量的药物指导。
除此以外,还可能需要选用中医治疗、手术治疗等方式改善病情。对于此类疾病的患者,应及时到医院的神经内科就诊,在平时做好日常管理工作,严格遵医嘱服用规定剂量的药物。