子宫内膜薄，月经量少，要查找原因，再给予相应的处理。在生活上，可以多吃一些豆制品、奶制品，豆制品、奶制品含有较多的雌孕激素。另外还可适当进食黑豆、枸杞、阿胶以及坚果类的食物，对增厚子宫内膜，恢复月经量略有帮助。但更重要的是查找原因，根据原因采取相应的治疗：

1、高泌乳素血症：表现为血泌乳素升高，会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素的产生，造成内膜薄、经量少，要用溴隐亭这种特异药物治疗。如果是脑垂体瘤引起的高泌乳素血症，一般还要行脑垂体瘤切除；

2、器质性病变：多见于近期有宫腔操作史的患者，比如刮宫、人流等等。如果手术创伤较大，损伤了子宫内膜基底层，有时就会造成内膜增生受损，出现子宫内膜薄，经量少。一般首先给予雌孕激素周期替代治疗，激素量要略微大一些，以增厚子宫内膜。激素可以对肝功能造成损害，故需定期监测肝功能。但有时治疗无效，要进一步行宫腔镜检查，有时会发现宫腔镜下发现子宫内膜粘连，要行粘连松解术。

另外，需要检查女性性激素六项和甲状腺功能，甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等内分泌疾病会影响卵巢功能，造成雌孕激素分泌减少，导致该情况，要给予相应的特异治疗。