产后出现脚变大的表现，可能是由于产妇脚部生理性水肿所致，也可能是因肾脏疾病、下肢静脉血栓形成等多种因素影响导致。
1、正常表现：很多孕妇从孕中期开始出现生理性水肿，会连带撑大脚部，在产后，随着排尿及大量流汗，将体内过多水分排掉，从而使全身的水肿症状消退，但较其他部位如面部、腹部等来说，脚部的水肿可能消退较慢，从而使孕妇感觉孕后脚增大。一般无需特殊处理，脚部可逐渐恢复致正常大小；
2、异常表现：部分产妇如果肾功能代谢较差、产前下肢静脉压迫产生血栓、生产时出血或本身患有风湿等，会导致血液循环变差、脚部血液淤积，从而可使产后出现脚变大的现象。建议及时就医，进行肾脏彩超、心脏彩超、血液检查等排查病情，明确病因后及时进行对症治疗。
此外，孕妇需注意避免长时间腿部下垂，或者卧床不动的情况，日常多泡脚，适当按摩腿部，适量运动。合理饮食，多进食一些蔬菜水果，减少食用高蛋白质食物，可以有效缓解肿胀。产后注意饮食清淡，多喝一些温开水，促进身体的排毒以及代谢。
