蒲公英可以减肥,但是效果非常轻微,且只适合体内湿热显著者。
蒲公英具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效,对于由于体内湿热较为明显,导致的局部脓肿、水肿,所引起的假性肥胖具有一定的作用,对于正常体质的肥胖并不会起到减肥作用。
另外,部分人利用蒲公英大量应用后出现缓慢腹泻的副作用进行减肥,这并不是正常减轻体重的方法,并不能长期使用,否则会导致肠道菌群紊乱,丧失正常的肠道吸收功能,在短期内会起到减肥的好处,但是,日久多会导致大便异常或者腹痛等。
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蒲公英可以减肥,但是效果非常轻微,且只适合体内湿热显著者。
蒲公英具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效,对于由于体内湿热较为明显,导致的局部脓肿、水肿,所引起的假性肥胖具有一定的作用,对于正常体质的肥胖并不会起到减肥作用。
另外,部分人利用蒲公英大量应用后出现缓慢腹泻的副作用进行减肥,这并不是正常减轻体重的方法,并不能长期使用,否则会导致肠道菌群紊乱,丧失正常的肠道吸收功能,在短期内会起到减肥的好处,但是,日久多会导致大便异常或者腹痛等。
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杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/25收听(17608)