梦游该怎么办

2021-12-27 18:30阅读：

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梦游是一种表现为在睡眠当中会自行下床活动，然后再回到床上继续睡眠的现象，引起的病因可能与遗传因素、社会心理因素、脑功能发育不成熟、脑器质性病变引起有关。过度的疲劳或者应用抗精神病的药物，也可以诱发梦游。所以出现梦游要积极的进行心理治疗，去除不良的心理因素，改善睡眠环境。

可以采取厌恶疗法进行治疗，同时也可以在医生的指导下应用苯二氮卓类的药物，比如安定、氯硝西泮或者用小剂量的抗精神病药物，比如氯氮平、氯丙嗪、氟哌啶醇以及抗抑郁的药物，比如阿米替林、百忧解等药物进行治疗。

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梦游怎么办

"出现梦游之后，首先要做的是应该到医院神经内科就诊，必要的、全面的病史向医生反应，进行必要的神经科检查，比如进行头部核磁检查、脑电图检查、睡眠监测等等检查判断病情的严重程度。不要惊恐，根据病情的严重程度，轻的可以采取非药物治疗，比如睡眠节律的调整、心理治疗，当达到药物治疗指标的时候，可以用应药物，比如安定类药物、精神类药物，需要专科医生根据患者的具体病情进行诊疗。"

语音时长01:17''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2019/06/25收听(93031)

梦游怎么办

"所谓的梦游是指在睡眠的过程中出现下床活动，但是患者一般没有主动意识，是处于一种半睡状态，并且次日清晨起床后无法回忆起梦游的经过，常发生于少年儿童时期，随着年龄的增长可能会自行恢复或者梦游次数逐渐减少。出现梦游症状时不要盲目的唤醒患者，以免造成损伤，病建议及时医院就诊，必要时使用安定类药物进行治疗，同时可以配合使用神经系统营养药物。如果是心理因素导致的梦游，建议临床心理科就诊，消除不良心理精神因素。平常也不要过于焦虑，要注意劳逸结合并进行适当体育锻炼。"

语音时长01:09''

王中卿│哈尔滨市第一医院

2019/03/15收听(64899)

梦游该怎么办

梦游是一种表现为在睡眠当中会自行下床活动，然后再回到床上继续睡眠的现象，引起的病因可能与遗传因素、社会心理因素、脑功能发育不成熟、脑器质性病变引起有关。过度的疲劳或者应用抗精神病的药物，也可以诱发梦游。所以出现梦游要积极的进行心理治疗，去除不良的心理因素，改善睡眠环境。可以采取厌恶疗法进行治疗，同时也可以在医生的指导下应用苯二氮卓类的药物，比如安定、氯硝西泮或者用小剂量的抗精神病药物，比如氯氮平、氯丙嗪、氟哌啶醇以及抗抑郁的药物，比如阿米替林、百忧解等药物进行治疗。

语音时长01:27''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/11/28收听(39651)

梦游是怎么引起的

"梦游不是做梦的时候行走，现在认为梦游发生在慢波期深睡期睡眠的时候，因为发病的时候没有做梦，所以现在医学上不把这个病叫梦游，而是叫睡行症。梦游的病因，睡眠剥夺可能是发病最重要的因素，还有像发热、过度疲劳、情绪紧张或疾病导致的睡不着，或用了兴奋神经的食物或药物，都可以使睡行症的发作频率增加。另外像甲亢、脑部损伤，比如有脑炎、中风疾病，也可以导致睡行症的发作。还有容易导致睡眠障碍的疾病，比如癫痫、周期性腿动、阻塞性睡眠呼吸暂停等，也和睡行症的发作有关系，遗传因素也对睡行症发病有重要影响。如果父母双方都有睡行症，子女患病率，要比父母没有疾病的人发病几率要大得多。"

语音时长01:25''

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/11收听(75696)

什么是梦游？

"梦游是指有一部分病人在睡眠当中不安稳，会出现做梦，也可以简短的一些动作，甚至也可以有复杂的动作。复杂的动作他可以起床，他可以做一些简单的活动，实际上这个时候他的意识是比较狭窄的，你可能叫他，他都不会应，但是他可以按照他的梦境去做他该做的事情，如打车、做饭。甚至有的人他一梦醒来之后，他发现到了一个陌生的地方，他无法回忆自己怎么到的。梦游其实上还是有些风险的。它风险在哪个方面？比方他起床有时不注意，有人他就摔下来，有的年纪大的人可能摔骨折；再就是他有可能出去万一遇到交通事故，所以还是要引起高度重视，及时的就医。"

语音时长01:25''

易军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院

2017/12/25收听(27492)

梦游的意思

"梦游患者儿童比较多见，它属于睡眠异常，是患者在睡眠的过程中，自行下床进行活动，活动以后，自己再回到床上，继续睡眠的现象。梦游表现在神经上是一种睡眠障碍，多半情况下是在半清醒、半睡眠的状态下出现的异常的行动，有一些患者，也有可能会出现一些比较危险的举动，危及到自己的身体安全，也有可能危及到其他人。梦游与患者的心理社会因素、遗传基因发育因素，以及睡眠质量不好都是有一定的联系，所以梦游的患者要充分的放松情绪，保持安静的舒适睡眠环境，以及必要时候的心理疏导、药物控制等措施。"

语音时长01:18''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/06/27收听(74291)

什么是梦游？

梦游我们从这个名字上我们知道是梦中去游历，就是或者叫我们有的叫睡行症，就是在睡梦当中去做一些什么事情。可能我们会看到有很多小孩会有这样的梦游，成年人梦游也有，但相对比较少见。一般梦游的人他会比如说晚上会起来，起来做了一些事情，就像我们可能看到的一些故事一样，有的人起来会去，还去打扫卫生，还去做饭，还并且不会发生什么危险，这样的梦游其实也没有什么害处。但是有一些梦游症是有害处的，比如说他起来以后他好像在梦当中，就容易发生一些危险，比如说去接触一些危险的东西，或者说从高处坠下等等。所以梦游的这个原因其实是不太清楚的，为什么会梦游，如果从精神分析的观点去看梦游，我们说弗洛伊德说梦是一种人潜意识里边去满足现实当中不能满足的一些愿望。当然我们这是潜意识的，是我们精神分析的观点，所以我们通过在梦游当中做了一些事情，我们会了解，这个人可能在现实当中，他可能没办法去面对或没办法去做的一些事情，一些愿望。当然另外还有可能梦游是有一些躯体的或者器质性疾病导致的，那可能你要去处理那些器质性的疾病，所以可能不同的梦游有不同的原因，有可能需要不同的去治疗。

语音时长01:50''

崔界峰│北京回龙观医院

2017/07/10收听(38992)

01:39

为什么会梦游

梦游又叫睡行症，发生在睡眠期，尤其是非快速眼动相睡眠三期的一系列复杂行为，伴有走动。
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许晓伟│中山大学附属第七医院

2020/05/09播放(90556)

梦游神经衰弱怎么办

"临床出现了梦游、神经衰弱的症状，可以通过以下几种方式来寻求治疗：第一、采取心理治疗的办法，减轻身形压力所造成的睡眠障碍、植物神经功能紊乱。放松自身并且保持良好的情绪，并且对治疗神经衰弱是非常有好的效果。通过药物治疗的方法来促进神经的恢复，例如应用维生素B族来营养神经治疗。第二、梦游不完全是神经衰弱和焦虑抑、郁造成，例如帕金森早期或者特殊形式的癫痫，都表现为梦游。在这种情况下应当及时就医，行头部的检查影像学检查，或者脑电图的检查，来明确是否有特殊的颅内疾病而造成的梦游。如果是生理性的梦游，可以采取以上的办法。"

语音时长01:22''

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/01/04收听(65867)

小孩子梦游怎么办

"针对于儿童的梦游可以采用下面的措施来处理：首先，要保证儿童的安全，在儿童发生梦游的时候家长一定要密切观察，防止出现意外。其次，给儿童及时应用安神助眠的药物，比如可以给儿童应用酸枣仁熬水喝，或者给儿童服用柏子养心丸或者朱砂安神丸。最后，给儿童及时应用苯二氮卓类的药物，如果儿童的梦游症状非常严重，甚至有造成出现意外的风险，这就要及时的给儿童应用舒乐安定等药物，因为这些药物可以增强儿童的睡眠深度，从而改善梦游的发生频率。"

语音时长01:15''

司振阳│南京市中医院

2020/07/14收听(41559)

孩子梦游怎么办

"如果孩子患了梦游症，一般要根据孩子的情况来做相应的治疗，主要保证孩子的安全。消除梦游症的诱因，可以从以下几点做起：第一、用药物治疗，如果孩子睡眠不好，可以用改善睡眠的药物，比如苯二氮卓类药物，可以减少孩子觉醒的时间和次数，有助于治疗失眠症。第二、可以用抗抑郁药物，比如多虑平对睡眠也有一定的疗效。第三、心理治疗，心理治疗主要是放松治疗，可以帮助孩子平静身心，主要方法包括深呼吸放松训练、想象和放松肌肉训练。第四、养成良好的睡眠、生活习惯，包括进行规律的作息时间，增加适当的运动来改善孩子睡眠质量。第五、另外还有其他的治疗，因为睡眠症如果不足，孩子的睡眠质量不好，可以造成孩子出现梦游症的情况，所以要对待孩子的睡眠干扰，调整孩子的睡眠情况，调整用药方案，如果孩子的梦游症与药物治疗有关，需要调整相关的用药方案。第六、在日常的护理中要保证孩子处于安静的环境中，比如睡觉前要锁好门窗，清理走道的异物，或者是防止孩子摔倒，将尖锐的物体放在孩子容易够不到的地方。第七、如果孩子出现梦游症的发作，不需要将其唤醒，需要引导其回到床上睡觉就可以了，另外保持充足的睡眠是非常重要的，尽量让孩子早点睡觉，尽可能消除影响睡眠的因素，比如噪音，要养成规律的睡眠习惯，比如睡觉前可以阅读，泡个热水澡，有助于孩子的睡眠环境，将卧室布置得舒适安静，有助于保证孩子的睡眠质量。"

语音时长02:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/01收听(67015)

01:25

什么是梦游

梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。梦游在神经学上是一种睡眠障碍，患者一般...

崔界峰│北京回龙观医院

2017/04/28播放(60239)

为什么会梦游

"为什么会梦游？梦游是指在睡眠过程中起床在室内或者户外行走，做些简单的活动，睡眠和清醒同时存在的一种意识改变状态。主要见于男孩，病因尚不明确，所以可能和神经系统发育的不完善有关，有一部分患者有阳性的家族史。在发作的时候容易出现意识的朦胧或者混浊的状态，也表现出注意力呈低水平的情况，可能有些简单的动作，也有人有些略微复杂的动作。多数情况下会自行或者在他人的引导下再安静的回到床上，有时会继续睡眠，发作情况下如果突然唤醒可能会产生焦虑情绪。"

语音时长01:31''

肖春玲│北京回龙观医院

2019/11/04收听(30212)

小孩梦游该怎么办

"大部分孩子的梦游症在儿童时期可以自愈。梦游症的预后良好，不需要特别治疗。如果孩子梦游症频繁发作，严重干扰家庭生活，或者是有受伤的倾向，可以采用药物治疗。在梦游症发作时，首先要保证梦游儿童的安全，发作时不宜唤醒儿童，以免影响儿童的情绪，家长不必惊慌，不要焦虑、恐惧。平时应注重保证儿童充足的睡眠，养成固定的睡眠规律，避免剥夺睡眠，并且注意改善睡眠环境。睡眠时避免憋尿，并且注意预防感冒、发烧等疾病。如果孩子梦游症每夜均有发生，可以应用唤醒计划疗法，唤醒计划疗法可能最有效。如果频繁的发作，也可以口服小剂量的苯二氮卓类药物，如地西泮、氯硝西泮等，也可以用三环类抗抑郁药物，如丙米嗪等。"

语音时长01:27''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/30收听(49057)

成年人梦游怎么办

"成年人偶尔梦游，这是人的一种正常生理现象。不过经常梦游是神经衰弱的一种症状，患者可以服用谷维素、甲钴胺等营养神经的药物帮助治疗。成年人梦游建议适当的做一些体育活动，这样不仅可以提高自身素质，还可以改善睡眠质量。梦游还有可能与心理因素有关，睡前建议不要想生活中的琐事，尽量放松自己，也许会减少梦游的频率。成年人梦游有可能是平时过于劳累，只要恢复精力就可以，不用太过于担心。当出现梦游这种现象，尽量规范生活，规范睡眠。总之，成年了还偶尔梦游，也不用太过于担心，如果经常梦游，建议及时咨询医生，或者是采取以上办法，因为经常梦游会影响到正常工作和生活。"

语音时长01:37''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/02/07收听(72651)

小孩梦游应该怎么办

"梦游容易发生在儿童，大多数的梦游首发年龄大概是4-8岁。梦游的发生可能和过度疲劳，睡眠时间不足等因素有关系。如果发现小孩子有梦游的情况，要避免白天过于疲劳，无论是玩或者学习，晚上要规律作息时间，创立良好的睡眠环境，帮助孩子在睡眠之前将注意力集中到轻松、愉快、舒适的意境中，并得到充分的睡眠时间。另外小孩在梦游的时候不要试图唤醒他，要注意保护，避免危险和伤害，尽可能地引导小孩上床睡觉。如果小孩经常发生梦游，可以估计小孩发生梦游的时间，在这个时间点把他叫醒也是有效的，因为梦游可能会有意外的情况发生，一定要做好安全防范措施，不要在房间放置可能引起伤害的物品，锁好窗子，在卧室的门上安个报警器。治疗梦游的药物对儿童安全性差，可以使用心理行为治疗的方法治疗，包括自我催眠疗法和松弛练习等。"

语音时长01:27''

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2019/10/09收听(99373)

六岁孩子梦游怎么办

"如果六岁的孩子发现有梦游，大部分孩子的梦游症，在儿童时期可以自愈，梦游症预后良好，不需要特别治疗。如果孩子梦游症频繁发作，严重干扰家庭生活，或者是有受伤的倾向，可以采用药物治疗。在梦游症发作时，先要保证梦游儿童的安全，发作时不宜唤醒儿童，以免影响儿童的情绪，家长不必惊慌，不要焦虑、恐惧。平时应注重保证儿童充足的睡眠，养成固定的睡眠规律，避免剥夺睡眠，并且注意改善睡眠环境。睡眠时避免孩子憋尿，并且注意预防感冒、发烧等疾病。如果孩子梦游症每夜均有发生，可以应用唤醒计划疗法，唤醒计划疗法可能最有效。如果频繁的发作，也可以口服小剂量的苯二氮䓬类药物，如地西泮、氯硝西泮等，也可以用三环类抗抑郁药物，如丙米嗪等。"

语音时长01:28''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/25收听(22493)

梦游是否是精神病

梦游症又称为睡行症，不一定是一种精神病。对儿童来说，夜惊还有梦游症是比较多见的，可能跟儿童的神经发育还不完善、神经功能不稳定，也可能跟儿童白天受到一些刺激，还有缺钙等微量元素有关系。另外成年人的梦游症可能会见于一些精神性的疾病，比如癔症的患者就可以出现梦游的情况，患者的梦游多表现出心因性的特点，也就是在梦游时做的一些行动与病人的愿望、想象或者受过的刺激体验有关系。也可以见于一些器质性的疾病，比如癫痫，癫痫的患者也可以出现梦游的情况，但是都会有恐惧或者暴怒性的激情发作的情况。

语音时长01:31''

李婷│聊城市人民医院

2019/08/05收听(22356)

什么样的人容易梦游

"有以下特征的人容易得梦游症，比如日常生活的规律比较紊乱，生物钟也比较紊乱的状态，病人容易得梦游症。还有些人因为环境压力、工作压力，造成一种精神焦虑、不安、恐惧的情绪，或者因为家庭关系不和睦、同事关系不和睦等情况，也容易发生梦游的情况。梦游症属于睡眠障碍，是一种功能性疾病，不是器质性疾病。梦游症主要是因为病人睡觉时，自身的交感神经和副交感神经的调节功能发生紊乱，也就是有点失控，所以会看到病人在睡觉的时候走路、说话、做事情等情况，但这个时候病人自己不知道，醒了之后对这样的经历也不能回忆起来。梦游一般是发生在深睡眠期，所以这个时候也往往不能把病人叫醒，如果一定把他叫醒，病人会发生一种迷茫或者恐惧的感觉，所以也不用唤醒，等自己慢慢醒来即可。"

语音时长01:14''

曾湘豫│北京医院

2020/05/15收听(67824)

梦游是不是病

"梦游属于睡眠障碍，它是一种功能性疾病，不是器质性的病变。梦游症主要是因为病人睡觉的时候，自身的交感神经和副交感神经调节功能发生了紊乱，也就是有点失控。我们会看到病人在睡觉的时候走路、说话或者是做事情等，但这个时候他自己是不知道的，醒了以后对这段经历也不能够回忆。梦游一般发生在深睡眠期，所以这个时候往往不能把病人叫醒，如果一定要把他叫醒，他就会有迷茫或者恐惧的感觉，所以也不用唤醒他，让他自己醒来就行。有以下特征的人容易得梦游症，比如有些人日常生活中的规律比较紊乱，生物钟比较混乱就容易得梦游症。还有一些人因为环境的压力、工作的压力造成精神紧张、焦虑不安和恐惧的情绪，或者因为家庭关系不和睦、同事关系不和睦等造成精神不愉快，就容易发生梦游的情况。"

语音时长01:18''

曾湘豫│北京医院

2020/05/19收听(57337)

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