母乳喂养应掌握正确的喂养姿势和掌握正确的喂养频率,同时注意调整喂养方式等,做好这几个方面,能够实现正确母乳喂养,使婴儿能够健康成长。
1、掌握正确的喂养姿势:母乳喂养时可以采用环抱式、躺喂式、坐立抱喂等不同方式,喂养时一定要让婴儿张大嘴巴,把大部分乳晕都含在嘴里,这样会更好地刺激婴儿上颚的吸吮中枢,从而更好地吸吮,同时还能避免乳头皲裂的发生;
2、掌握正确的喂养频率:婴儿出生后应尽快进行母乳喂养,顺产时一般产后2小时便能进行母乳喂养,而且这种喂养方式没有具体的时间和次数限制,对于刚出生的婴儿,喂养最为频繁,可能达10次/天。随着吸吮能力的增强,摄入的乳汁越来越多,喂养时间间隔也会延长,并逐渐形成规律喂养的模式;
3、调整喂养方式:母乳喂养时,两侧乳房均应进行充分吸吮,避免频繁一侧喂养,否则可能导致左右乳房的体积不同,喂养后如果乳房未充分排空,需使用吸奶器吸出残奶,以免造成乳汁淤积。
除上述常见情况外,还需要加强喂养卫生等。母乳喂养前后应使用温毛巾擦拭乳头,避免乳头上的污垢、细菌等进入婴儿口腔或是乳房内部,引起婴儿出现鹅口疮,产妇出现急性乳腺炎等疾病。
在母乳喂养期间,产妇应注意清淡饮食,营养均衡,穿着宽松、舒适的内衣,避免挤压乳房。