每天都要“来一次”？如此高频率的做爱，恐怕也只有刚刚在一起，并且正处于热恋期的年轻情侣们才能做得到吧。
通常情况下，性爱是有助于改善或增进夫妻或情侣之间感情的，同时可以让彼此更了解对方的身体，能够在身心上都认可并接纳对方。
但俗话说得好：“无论做什么事情，都要把握一个度。”如果做爱的频率过高，就算是年轻的小伙、小姑娘也承受不了。不仅不能获得来自性爱的好处，甚至还会适得其反，对身体上或心理上造成严重的伤害。
一、性器官“过劳”
每一次性爱，多会让我们的性器官处在一个兴奋的状态，而如果过于频繁地进行性爱，会让这种持续性的兴奋变成“劳累”，正所谓物极必反，性器官在短时间内多次受到刺激，势必会引起性功能的衰退，甚至造成性功能的“未老先衰”。
二、诱发性功能障碍
经常性生活，会导致射精时间延长，有些人可能会认为这是一件好事，可以让自己变得更加持久，但其实事实恰恰相反，长久下去，就会埋下日后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
三、不应期过长
男性在性生活后都会有一个不应期，也就是性爱结束后有一段时间对外界的性刺激不再发生反应。而如果经常地重复性生活，很可能会延长不应期，导致出现性功能衰退的症状。
四、加重腰背劳损
男性经常重复性生活，会让性器官反复且持久性地进行充血，此时极易诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现“血精”的症状。而女性经常重复性生活，性器官始终会处于充血状态，会诱发盆腔充血，导致盆腔郁血综合征。
参考文献
孙清廉.性爱中必须注意的问题[J].家庭医学,2018(2):56-66.
