第一次主要指第一次性生活，第一次要垫个东西的原因主要为更利于阴茎进入、减轻疼痛、减轻腰部压力、防止弄脏床单、便于擦拭。建议在性生活前后注意卫生，避免出现感染的情况。
1、更利于阴茎进入：因女性阴道较为隐蔽，男性或女性第一次进行性生活时，在臀部下面垫高，可以更利于男性观察阴道，帮助阴茎进入阴道内。
2、减轻疼痛：部分女性因第一次性生活，阴道部位肌肉会处于紧张、痉挛的状态，抬高臀部后可以减少阴茎摩擦，减轻疼痛不适症状。
3、减轻腰部压力：因在性生活过程中可能对腰部产生的压力较大，而抬高腰部后可以符合腰部曲度，减轻腰部负担，避免出现腰酸、腰痛等症状。
4、防止弄脏床单：女性阴道部位会覆盖处女膜，在进行性生活时会使处女膜发生破裂，多会出现少量阴道出血，进而避免血液滴落到床单上面。
5、便于擦拭：还可以避免血液或分泌物沾染到皮肤，以及床单上面，也可以帮助擦拭皮肤上面残留的分泌物。
若女性在第一次性生活后出现剧烈腹痛或会阴疼痛等症状，建议及时到医院就诊，以便明确是否存在病理情况，可以更好给予正确处理。
