月子期间通常指产褥期，大便干燥一粒一粒的，常见由于生理因素和疾病因素引发，可以先进行自身排查，若为疾病因素导致则建议及时就医，遵医嘱采取相应措施缓解。

一、生理因素：

产褥期间不良的饮食和生活习惯，如摄入粗纤维较少、饮水量较少、未进行适当运动等，均可导致大便干燥不能成形，肠道蠕动减慢不能及时排出，出现这种情况。可以适量增加饮食量和粗纤维食物的摄入，如芹菜、菠菜、燕麦等，同时适当进行运动，或顺时针轻揉腹部。

二、疾病因素：

1、消化不良：进食过量、或进食过于油腻等因素导致，引发肠胃蠕动减缓，出现了便秘的现象，同时会伴随腹胀、腹痛等症状。可在医生的指导下使用健胃消食片、乳酶生片等助消化药物进行治疗；

2、慢性结肠炎：长期的精神紧张、不良的饮食习惯、肠道免疫功能失调等因素引发，使肠道功能紊乱，可出现腹痛、便秘腹泻交替、肛门坠胀感等现象，并且可能会出现这种情况。可在医生指导下服用益生菌调节肠道平衡，如酪酸梭菌片、双歧杆菌活菌散等缓解不适症状；

3、大肠息肉：由多种原因出现了肠道息肉，多数无明显症状，若体积较大可能会出现腹部不适，表现为便秘、腹泻，表现为大便干结或稀烂，当息肉出血时还会出现便血黑便的情况，也可能会出现这种情况，建议及时进行手术切除。

临床引发这种情况的可能原因还有较多，比如精神因素、胃部疾病、肠道息肉等，如果便秘严重、不缓解，应积极就医。