喝酒是子宫肌瘤发病的一个高危因素,也可能会加重子宫肌瘤的症状,因此子宫肌瘤患者日常不建议喝酒或少量饮酒;若处于月经期应禁止喝酒,以免出现月经量过多、经期延长的现象。
日常不建议大量或长期喝酒
如果子宫肌瘤患者大量或长期喝酒,酒精可能会导致血管扩张,促进身体血液循环,加速子宫肌瘤的生长,导致子宫肌瘤增大,从而会加重子宫肌瘤的症状,因此建议子宫肌瘤患者不喝或少喝酒。
月经期禁止喝酒
如果子宫肌瘤患者喝酒,且在月经期喝酒,可能会加重子宫肌瘤对子宫内膜的刺激,导致患者出现月经量过多、经期延长的现象。
除喝酒外,子宫肌瘤患者还需要注意日常饮食:
研究指出,肥胖女性发生子宫肌瘤的概率显著超过正常体重的女性。所以,患有子宫肌瘤的女性日常饮食应按时按量,千万不可暴饮暴食。
日常应遵循清淡食物,坚持高纤维、高蛋白、低脂肪、低胆固醇的饮食要求,避免食入烧烤及油炸类食品;鱼肉、鸡肉(不要吃激素鸡)、瘦肉、鸡蛋(应少吃蛋黄)及蔬菜等可以多吃;瓜子、花生、芝麻之类的干果由于不饱和脂肪酸含量丰富,且无胆固醇,可以适度吃一些。
当然,对于子宫肌瘤患者来说,饮食结构的改善,只能是调理疾病的一种辅助手段,不能取代药物及其他治疗方法。
一旦诊断为子宫肌瘤,患者必须定期复查,若出现明显不适症状或肌瘤增大,应积极治疗,防止由于拖延而耽误病情。
参考文献
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