乳头硬，与环境温度低、局部摩擦、处于特殊时期、内分泌功能异常等有关，如果症状不能缓解，需要尽快到医院乳腺外科就诊。

1、环境温度低：如果环境温度比较低，并且没有做好保暖工作，就会导致胸部的血液流速减慢，乳头就会比较硬，建议使用热毛巾进行热敷。

2、局部摩擦：衣服比较紧的时候，就会对乳头造成刺激，从而导致摸起来比较硬，伴有轻微疼痛，建议及时更换合适的内衣。

3、处于特殊时期：处于月经期、妊娠期等时期，体内的激素水平会改变，也就会刺激到乳头，从而摸起来比较硬，等到特殊时期结束即可恢复。

4、内分泌功能异常：经常熬夜、情绪不稳定等，会导致内分泌功能异常，使得乳头受到激素刺激，出现以上表现，建议规律作息，多与朋友交流，保持情绪稳定。

5、外伤：乳头受到撞击之后，可能会肿胀，就会有一定的硬度，还会有疼痛、泛红等，需要进行冷敷，在48小时之后改为热敷。

6、乳腺炎：乳腺受到感染之后，会疼痛、皮温升高等，还会牵连到乳头，使得乳头肿胀发硬，建议遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟片等。

此外，还有可能是乳腺增生、乳头皲裂、导管内乳头状瘤、乳腺癌等引起的，伴有其他不适时，需要进行血常规、B超等检查明确诊断。