外阴痒是女性常见的一种症状，可能是由于外阴各种不同病变所引起的，女性在怀孕期间会出现外阴瘙痒的情况。经过体格检查后如果没有其他疾病，这通常是由于精神因素或外界刺激引起的。
医学研究表明，女性在怀孕后，由于生活习惯的某些改变，如性生活的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等，常常会引起外阴瘙痒。这种瘙痒会导致失眠，进一步影响精神状态和食欲，从而降低身体抵抗力，对妊娠和顺利分娩都是不利的。
对于这类外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，然后停用一切含“松”的药物。在停药初期，可能瘙痒会更严重，这时可以用较厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗一次毛巾，以防其变热。持续冷敷直到不痒为止，如果再次痒起来，可以再次敷冷毛巾。在此期间，不要涂抹任何药物，最终可以痊愈。
此外，在饮食上应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。平日排泄之后，用冷水冲洗外阴即可，但不要将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用。
参考资料：宋德彪主编,280天同步孕产方案 彩色图解版,吉林科学技术出版社,2012.01
