对于阴虚型糖尿病患者,茶饮是一种非常适合的饮品,适合阴虚型糖尿病患者的茶饮包括菊槐绿茶饮、苦瓜茶饮、黄精枸杞茶、银耳枸杞茶、五汁饮。
1、菊槐绿茶饮:将菊花、槐花、绿茶用沸水冲泡饮用,这种茶饮适用于糖尿病伴高血压患者。
2、苦瓜茶饮:将鲜苦瓜1个和绿茶适量放入温水中冲泡,这种茶饮适用于轻型糖尿病患者。
3、黄精枸杞茶:将黄精、枸杞1和绿茶用温开水冲泡代茶饮,这种茶饮适合阴虚型糖尿病患者。
4、银耳枸杞茶:将银耳、枸杞、龙眼肉和冰糖放入锅中,加入1500毫升清水煮沸,再加入冰糖溶化,最后加入银耳、枸杞、龙眼肉煮沸片刻即可。
5、五汁饮:将梨汁、马蹄汁、鲜茅根汁、麦冬汁、藕汁混合均匀,凉服或隔水炖服。这种茶饮具有养阴清热、生津止渴的作用,适合肺胃热盛阴伤型糖尿病患者。
参考资料:马宇鹏主编,社区糖尿病中西医结合疗法,中国中医药出版社,2015.10