刷牙是保持口腔清洁的主要方法,其作用主要包括保持口腔清洁、防止牙石的形成、促进口腔健康、预防口腔疾病等。
1、保持口腔清洁:刷牙可以有效地清除牙面和牙间隙内的菌斑或牙垢与食物残屑,减少口腔内的细菌以及其他有害物质,保持口腔的清洁;
2、防止牙石的形成:刷牙可以有效地防止牙石的形成,保护口腔健康;
3、促进口腔健康:刷牙给牙周组织有一定的按摩刺激作用,可以促进牙龈组织的血液循环,同时促进牙周组织的新陈代谢,并对上皮的角化程度、牙龈表面的抵抗力有提高和增强作用;
4、预防口腔疾病:刷牙对于预防各种口腔疾病具有重要的作用,尤其是对于预防牙周病和龋病。
总之,刷牙是一种简单而有效的口腔清洁方法,可以帮助我们保持口腔健康和清新。
参考资料:[1]史俊南主编,现代口腔内科学,高等教育出版社,2000.12