母乳喂养是一项重要的任务,但也需要掌握正确的技巧。正确的喂奶姿势包括坐着喂、躺着喂、抱在怀里喂等。无论选择哪种姿势,关键是掌握正确的方法。
在哺乳时,要确保宝宝的胸腹部紧贴自己的胸腹部,头与双肩朝向乳房,让宝宝的小嘴处于乳头相同水平方向。宝宝含在嘴里的乳晕应该是下嘴唇包得多,上嘴唇包的少,乳头指向宝宝的上颚。
将拇指和四指分别放于乳房的上、下方托起整个乳房呈锥形,先用乳头试探宝宝的口唇,当他张大、舌头向外伸展的瞬间,将乳房进一步贴近。
在哺乳时必须保持宝宝头和颈略微伸展以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸,但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
参考资料:肖贺丽,张小飞主编,怀孕分娩育儿宜忌速查,吉林科学技术出版社,2015.01