湿疹长期不好、反复发作，主要原因有两个：一、治疗不当；二、没有做到饮食忌口。先来说说治疗的问题，湿疹分为急性湿疹、亚急性湿疹以及慢性湿疹。表现是不同的，因此用药有所差别，还有口服药和外用药的差别。因此发生了湿疹，还是建议去正规的医疗机构寻求医生的帮助，确定正确的治疗方案，才能够尽快的治疗湿疹，减少复发。饮食忌口也是必不可少的，湿疹发病的时候，皮肤对外界的过敏原的抵抗能力会下降，以前不过敏的食物现在非常有可能过敏，所以牛肉、羊肉、鱼、虾、海鲜、辛辣，还有酒等发物，都可能会导致湿疹的加重，在湿疹发病的时候就要暂时忌口，等湿疹治好了，就能够恢复正常饮食了。