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01:45
治便秘最快的办法就是灌肠，就是用肥皂水或开塞露灌肠。但是从中医和西医的角度来说，方法其实不可取，长期会导致大肠黑变病，属于癌前病变。 患者如果出现便秘，2-3...
吕小燕│山西省中医院
2020/05/06 播放（93462）
"便秘的治疗不能总是依赖于药物，它是一个长期的综合治疗，首先需要改善生活饮食习惯，比如增加膳食纤维含量，如韭菜、芹菜等含纤维素较多的蔬菜，多进食水果如香蕉、火龙果等，都有润肠通...
云晓静│聊城市第二人民医院
2019/04/01 收听(84301)
"便秘可能有很多原因引起，除了器质性的疾病，可能因为胃肠道功能蠕动较差，或者膳食纤维摄入不够，或者饮水较少、没有养成定期排便的良好习惯等，多种原因都会引起。不管是哪种原因引起的...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/04 收听(84540)
02:43
食疗治便秘只是一种辅助治疗，真正的便秘患者通常会需要综合疗法。用饮食调节能够有效的改善便秘情况的发生，主要有以下几点：
1、早晨喝一杯温水，建议的是温热的开水，或...
杨云│银川市中医医院
2019/07/31 播放（54522）
01:37
患者可以使用以下几种食疗的方法，迅速缓解便秘的症状： 1、蓖麻油：可以饮用10-15ml的蓖麻油，以达到迅速缓解便秘的目的； 2、新鲜蔬菜、水果：...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/25 播放（79163）
"食疗便秘最快的方法，可以在每天晨起空腹喝一大杯蜂蜜水或者糖盐水，并配合顺时针腹部按摩，促进肠蠕动，促进排便。平时要保证一定的饮食量，刺激肠蠕动，刺激排便，避免过分节食。多吃富...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22 收听(89237)
"防止孕妇便秘的方法，孕妇尤其是怀孕晚期腹腔的压力很大，会觉得有很多生活方面影响，比如很多孕妇会出现便秘的情况。如何防止孕妇便秘？有以下一些方法：1、饮食上建议孕妇应该要多喝水...
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/16 收听(98194)
"对于便秘的患者基础的办法，主要是注意饮食、运动、喝水。饮食方面注意增加粗纤维素类的食物，一定要适当的喝水，注意配合运动，养成良好的排便习惯。一些方法来通气排便，多数都是食疗的...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/12/16 收听(35915)
"治疗便秘的方法很多，但是引起便秘的原因也很多，在治疗便秘时，一定要针对病因和对症治疗才行。便秘大多是由饮食因素、喝水过少、活动量小、排便习惯、结肠炎、巨结肠等多种原因导致的。...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/02 收听(85972)
"通常治疗便秘的方法有很多种，比如口服药物、针灸、穴位或者是局部的按摩，或者饮食的调节，都可以治疗便秘。在家中比较容易做到的就是饮食的调节和穴位，或者是腹部的按摩。便秘的人，首...
王静滨│广州中医药大学深圳医院
2018/11/05 收听(20893)
"治疗便秘最根本的方法是调理饮食，养成良好的排便习惯，最好每天清晨排便，每天早晨起来后，空腹给予一杯温蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，能够帮助肠道蠕动。平时不要久坐，可以适当活...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08 收听(19618)
"便秘一般是针对病因进行治疗的，引起便秘的原因较多，一般主要因为运动量过少，肠胃蠕动过慢、饮食不当或食物缺乏纤维素，精神压力大及内分泌的变化扰乱了正常排便的习惯所致；另外胃肠功...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/14 收听(12762)
"如果有便秘，要改变饮食习惯，多吃粗纤维类的食物，如芹菜、韭菜、地瓜、香蕉、粗粮等，有利于改善便秘。平时养成好的排便习惯，排便时不要看手机、看书或者听音乐等。如果长时间便秘，可...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/06/18 收听(54232)
"便秘患者首先要养成定时排便习惯，饮食方面建议患者要多饮水，多进食粗纤维食物，以及多做一些促进胃肠蠕动体育活动，如游泳、登山、仰卧起坐、卷腹、空中踩单车、快步走等。便秘并不单一...
白文武│山东大学齐鲁医院
2021/04/06 收听(96516)
01:55
便秘是老生常谈的话题，治疗便秘之前一定要分清患者属于哪种类型的便秘。目前临床上大致分为两种类型的便秘，器质性便秘和功能性便秘。如果排除器质性便秘，则便秘就会被诊断为功能性...
宋杰│山西省中医院
2019/11/19 播放（73999）
"水果不是药物没办法治疗便秘，但是可以起到缓解便秘的作用，香蕉、草莓、火龙果等水果能缓解便秘症状。香蕉里面含有的果胶、纤维素、果糖，能刺激肠道蠕动使患者产生排便感。吃香蕉时尽量...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/23 收听(74567)
01:27
孕妇便秘主要原因为孕妇饮食结构的改变，随着孕期延长，胎儿体积增加，局部的压迫症状较明显，导致便秘或症状加重。对于孕妇便秘，使用药物存在安全风险，通常建议使用饮食疗法调节，...
吴炯│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
2018/08/24 播放（52713）
"常用的能够治疗便秘的药物有很多种，其中比较快的为肠道的润滑剂，比如液体石蜡，或者是平时进食所用的豆油、香油、色拉油等。建议患者先口服此类药物，待肠道润滑以后，再应用通便药物，...
张远臣│北部战区总医院
2019/08/16 收听(94947)
01:50
治疗便秘最快、最好的办法是使用开塞露，开塞露主要成分是甘油，一般5分钟内可以起到效果。如果出现便秘需要明确原因，根据原因的常见处理方法如下： 1、增加纤维素摄...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/09 播放（74165）
"孕妇去除湿气的方法很多，但是没有最快，只有最适合的方法，比较常见的方法有以下几点：1、饮食调整，适当吃清淡的食物，减少肉类、垃圾食品的摄入，可以吃去除湿气的薏仁茶、绿豆粥。2...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/04 收听(98022)
