宝宝的睡眠时间有多长

2020-07-20 15:16

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宝宝睡眠时间一般是根据年龄的不同各有不同,年龄越大睡眠时间相对越短。新生儿每天的睡眠时间很长,可以达到20-22小时,随着宝宝长大,1-2个月的宝宝可能每天睡觉时间在16-18小时。3-4个月的宝宝可能每天睡觉达到14-16小时,再大些的宝宝睡眠时间会逐渐缩短,到学龄前的宝宝可能每天睡眠10-12小时,学龄期每天睡眠9-11小时左右。
睡眠时间因人而异,会有些个体差异,有些宝宝可能睡眠时间会长,有些宝宝可能睡眠时间会短。如果宝宝的生长发育、精神状态、食欲等这些都正常,一般来说睡眠时间有些个体差异属于正常范围。宝宝睡眠时间是随年龄而逐渐缩短,而且会有个体差异。

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