为什么喝了奶茶睡不着

2019-12-15 21:31

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患者喝了奶茶睡不着可能是以下几方面原因:1、考虑奶茶中的咖啡因兴奋了患者大脑的中枢神经系统,导致患者精神兴奋,就不容易入睡。2、可能是因为喝完奶茶之后患者有腹胀或者腹痛等问题,就会影响患者的感觉,导致患者腹部不舒适,让患者难以入睡。3、考虑与个人的体质有关系,比如患者对奶茶的成分比较敏感,或者平时患者就存在睡眠障碍的问题,入睡困难,摄入兴奋性的饮品以后患者也不容易睡着。这种情况发生的时候患者不要太过紧张,尽量避免在晚上喝奶茶,白天多参加体育运动,多喝水,促进奶茶代谢,就可以改善这种情况。

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