-视频-文章-语音
儿童盗汗最简单的治疗
2023-07-08 13:46:57收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
儿童盗汗最简单的治疗
语音内容
儿童盗汗最简单的治疗:
一、室温要适度,不要太高,室内的温度应该是18-20℃左右,盖的被子不能太厚,不能4-5斤的被子,也就是2斤左右的薄被给盖上,不要盖到头部,盖到胸部就可以了。
二、得补钙和补锌,春天新陈代谢旺盛,需要的微量元素也比较多,经过一冬在屋里,饮食缺乏维生素、钙、锌,都 有点缺乏,也不晒太阳,所以要补足钙,补足锌甚至于补维生素D。饮食方面多吃点绿色蔬菜,绿色蔬菜里含的多种维生素和微量元素比较多,包括彩椒、莴笋、豌豆、西兰花都是不错的蔬菜,豆腐多给儿童吃一点。另外,吃点鱼、虾,可以把虾皮的盐分都洗了,可以拿虾皮做菜吃,盗汗经过食补和药补能很快的纠正。
一、室温要适度,不要太高,室内的温度应该是18-20℃左右,盖的被子不能太厚,不能4-5斤的被子,也就是2斤左右的薄被给盖上,不要盖到头部,盖到胸部就可以了。
二、得补钙和补锌,春天新陈代谢旺盛,需要的微量元素也比较多,经过一冬在屋里,饮食缺乏维生素、钙、锌,都 有点缺乏,也不晒太阳,所以要补足钙,补足锌甚至于补维生素D。饮食方面多吃点绿色蔬菜,绿色蔬菜里含的多种维生素和微量元素比较多,包括彩椒、莴笋、豌豆、西兰花都是不错的蔬菜,豆腐多给儿童吃一点。另外,吃点鱼、虾,可以把虾皮的盐分都洗了,可以拿虾皮做菜吃,盗汗经过食补和药补能很快的纠正。
中医儿科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/68/48/31E10106A2180F8D04C3F37CD6396848.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)