目前常用的镇静安眠药主要是有两大类，一大类是苯二氮卓类的镇静安眠药，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、马来酸咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑等等。另一类是非苯二氮卓类安眠药，包括酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等等，可以偶尔使用一片非苯二氮卓类的镇静安眠药，相对起效快，作用时间短，第二天没有宿醉样的感觉，对注意力和记忆力没有损伤，成瘾性相对也小。