女性血压低，首先要注意饮食方面要营养均衡且丰富，避免强烈或者单纯靠节食减肥，尤其不要减少水分的摄入。除此之外，女性如果血压低，要注意平时避免久蹲，久蹲的状态会导致大部分的血液汇集在身体中下部，猛然站起会导致大脑的血供不足，最终导致头晕、眼花、眼前发黑，甚至昏倒等等。
女性如果出现血压低，这一类人群主要是身材比较消瘦，为瘦长型的身材。这一类人群由于个头比较高，体重又比较轻，所以体内的循环血量，也就是体内血液的总量比较少，如果再通过减肥节食，就更容易导致血压下降。
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女性肾阳虚的调理主要是使用温补肾阳的药物，比如巴戟天、仙茅、仙灵脾等，都是常见的具有温补肾阳作用的药物。在补肾阳的同时，还要注意补肾阴，中医认为阴阳是互根互用，在阳不足的...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2020/02/21 播放（55655）
"气血不足主要是看到了病人怕冷，形寒肢冷，嗜蜷卧，老想躺着不想起来，觉得干什么全身都没有力气，以及心悸、气短，一动就心慌、气短，皮肤干燥、面色无华、眼睛看不清楚、失眠、健忘，甚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(52786)
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痘痘即专业术语为痤疮。在女性痤疮中内分泌紊乱是重要的因素，特别是女性在月经前后痤疮会加重。因为内分泌在月经前后不一样，月经前雄激素会增多，雌激素会减少，月经期雌激素会多，...
吴建华│上海长海医院
2023/03/23 播放（53986）
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女性内分泌失调、长痘痘的调理方法，还是找原因。如果是和内分泌失调有关系，一定要先调理好内分泌失调。比如常年睡不好觉、焦虑，紧张、失眠，一定要去相关的科室，比如神经内科，把...
王晓彦│北京天坛医院
2023/03/21 播放（88733）
"如果女性内分泌失调、长痘痘，要先看月经是不是异常，如果月经异常，特别是月经稀发、周期延长，合并面部、胸部、背部长痤疮，要怀疑是否有多囊卵巢综合征。建议在来月经的第2-5天的上...
王晓兰│长沙市妇幼保健院
2020/04/28 收听(56908)
"女性在围绝经期由于体内的雌激素和孕激素水平的骤然下降，而出现近期症状和远期症状。近期的症状包括由于稀发排卵或者没有排卵，表现为月经周期不规则、经期持续时间长，以及经量增多或减...
程娇影│中日友好医院
2020/05/04 收听(65993)
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便秘有很多种，因为长期不活动，肠道功能减退导致便秘的原因比较多。调整便秘需要注意：
1、增加活动，在饮食上多吃粗纤维的食物，如白薯、南瓜，还有芹菜，通便效果非常好...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2019/11/05 播放（54330）
"黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，导致孕激素不足，使子宫内膜分泌转化不足，出现排卵性功血。不利于受精卵的着床，可以导致不孕或者习惯性流产。如果有怀孕的需要，...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(26883)
"如果血糖高，想要调理好，常采取的措施如下：1、饮食调理：在饮食方面选择脂肪、糖分含量低的清淡食物，另外可以选择一些粗纤维含量较多的时候，能增加饱腹感，延缓糖分的吸收，还能提供...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/22 收听(80886)
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血糖高患者调理方法如下： 1、健康教育：患者和患者家属均应学习、了解糖尿病疾病发生的相关知识，正确对待糖尿病； 2、饮食控制：通过饮食指导，帮助糖...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（82315）
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慢性咽炎主要调理方法如下： 1、饮食生活方面：建议患者以清淡饮食为主，可以多食富含维生素的蔬菜、水果，大量喝水。禁食辛辣刺激性食物，控制烟酒，避免劳累。外出配...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/24 播放（51399）
"血糖高，高到一定程度就是糖尿病患者。患者一经诊断糖尿病，就要按照糖尿病的五驾马车来严格控制管理好自己的血糖，具体包括：1、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(96488)
"卵巢早衰会导致女性衰老过快、激素水平紊乱，卵巢早衰可通过饮食调理，多吃些富含蛋白质的食物，补充一些叶酸，可吃些白木耳、大豆，能帮助卵巢发育、缓解早衰现象。可以多摄入一些富含雌...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/22 收听(33501)
01:36
对于多发性甲状腺结节，应该注意生活质量，尤其是生活习惯和日常的饮食习惯等，主要调理措施包括如下： 1、远离辛辣食品和海鲜：包括胡椒、洋葱、生姜、大蒜、海带、鱼...
周飞渡│浏阳市人民医院
2021/01/05 播放（74441）
"血糖高达到了糖尿病的诊断标准，就应该按照糖尿病的正规治疗来进行。诊断糖尿病以后是按照糖尿病的五驾马车来进行管理，包括以下几点：1、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(34741)
轻度的高血脂不必用药治疗，可以通过饮食和运动达到降血脂的目的。中、重度的血脂需要药物治疗，到正规医院心血管内科就诊，根据具体增高的项目考虑用药问题。平时必须注意低脂肪饮食，不要...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/23 收听(39390)
"更年期的女性通常都会出现月经的不正常，以及一些情绪方面的改变。所以，主要从以下几个方面进行调理：第一、月经方面，更年期的女性通常都会有月经不正常、月经推迟或者月经时间比较长的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/21 收听(40807)
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气血不足的调理方法可以有以下几点： 1、黄芪、当归炖汤食用，也可炖鸡肉服用，效果较快； 2、红枣炖枸杞，其中枸杞补肾，红枣可以补气血；
何良志│中国中医科学院西苑医院
2021/01/14 播放（84506）
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关于血脂的调理，可以从以下几个方面进行： 1、控制饮食：高脂血症的患者一定要注意低脂饮食，不能经常在外面吃大鱼大肉，而且外面餐馆的菜放了较多的脂肪、油，也有可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12 播放（90420）
"经常便秘怎么调理好，上次说了五大原因：第一个，食物成分不当，要调节食物成分，不能吃得太咸、太辣、太刺激等等。第二个，胃肠动力不足，胃肠动力不足就是推动不利，推动不利包括中医说...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/27 收听(39607)
