高血压人可以吃玫瑰花茶吗

2019-11-29 13:26

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压人可以吃玫瑰花茶吗
01:10

语音内容

高血压的人群食用玫瑰花茶没有特殊的禁忌,可以食用适量的玫瑰花茶,在平时生活中饮料的选择上一般以不刺激性饮料为主,像咖啡、浓茶或者奶茶等尽量的少摄入,像玫瑰花茶等可以适当摄入。一般高血压人群要清淡饮食为主,盐和油的摄入量一定要控制,对于生活方式的改善是非常重要的,要控制好体重,不要久坐,坚持每天半小时以上的中等强度运动。在平时一定要规律作息,不要熬夜,注意生活方式的压力调节,不要过于精神紧张。如果有吸烟、饮酒史,一定要严格戒烟,限制酒精的摄入,对于高血压人群在不良生活方式改善的基础上,要积极应用降压药物进行降压。

分享:

78

相关推荐

中医养生花茶之玫瑰花茶

  玫瑰花,味甘微苦、性微温,归肝、脾经;芳香行散;具有舒肝解郁、活血止痛的功效;主治:胸膈满闷,胃脘、胁肋、乳房胀痛,月经不调,赤白带下,泄泻痢疾,跌打损伤,风痹,痈肿等。...

杨强河南省人民医院

2017/04/20 阅读(82877)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨文涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved