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肌肉劳损视其严重程度,恢复的时间有长有短。如果是轻微的急性劳损,在避免肌肉的反复负重活动、休息的前提下,可以自行缓解。如果有严重的慢性劳损存在,通常伴随着肌肉、肌腱或者韧带的损...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16 收听(84779)
劳损引起的手麻,常见的治疗方法如下:
郝勇│上海交通大学医学院附属仁济医院
2022/04/26 播放(73136)
"腰肌劳损治疗方法包括以下几种:第一、针对病因治疗,如长期弯腰工作或姿势不良者,应纠正不良姿势,每工作一小时应进行腰部休息活动,减少慢性损伤的机会。对腹肌和腰背部肌肉力量较弱者...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/09 收听(21704)
我们临床上的劳损最多见的就是腰肌劳损、颈部肌肉劳损,是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作、搬比较重的东西、开长途车引起的腰部颈部的肌肉的无菌性炎症。由于上述因素导致颈腰部...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(80593)
"肩劳损治疗要先确定劳损产生的后果,应该进行肩关节的X线片和核磁共振检查,X线片主要观察有没有骨质的增生、骨质的破坏,有少数情况下肩痛是由于转移肿瘤引起的,X线片可以排除转移瘤...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(76346)
背肌劳损在日常生活中较为常见,由于多数人工作强度较大、长时间久坐或休息时坐姿不良,如长时间久坐打牌、打麻将、看电脑、看手机等,较易造成背部肌肉损伤。通常治疗背部肌肉损伤的...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/09/17 播放(95620)
肩周劳损,通常有以下几种治疗方法: 1、肩周劳损早期或者急性期,通常采取保守治疗,将肩整个的前臂打吊带,把肩固定住,以减少活动。通过微波、理疗、离子透入、慢手...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放(81776)
"颈椎慢性劳损常可以导致颈部周围肌肉酸胀不适、疼痛的症状,可以导致颈椎活动受限,特别是在低头时颈椎疼痛非常明显,这时可以进行以下治疗:1、进行物理治疗,可以进行微波理疗或者是远...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/21 收听(41987)
背肌劳损的治疗方法有以下几方面:一、比较有效的方法就是进行局部物理治疗,常用的就是微波治疗和远红外线的治疗,这种微波或者远红外线的理疗,对于劳损背肌的炎症消除、症状缓解有非常好...
常克武│七台河市人民医院
2019/04/12 收听(67020)
"在临床上病人发生颈椎劳损,可以诊断为颈部肌肉软组织损伤。出现这种损伤后,具体治疗上可以首先嘱咐病人卧床休息,减少活动量,颈部要避免劳累、劳损、外伤、着凉等不利因素,注意保暖。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/25 收听(45695)
"胸肌劳损的治疗,强调防重于治,多以综合治疗为主,重视医患合作。1、在痛点采用手法治疗。推拿手法具有舒筋活血、松解粘连、缓急止痛的作用,可以采用循经的推滚法、按揉法、弹拨法、拍...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/26 收听(85029)
"颈椎劳损的治疗可以从三个角度出发:1、去掉本身劳损的原因;2、需要配合系统治疗;3、日常生活中的保养。单纯从去掉原因来说,平时低头玩手机,伏案工作,玩电脑游戏等,一定要注意不...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/08 收听(35279)
腰椎劳损属于民间俗称,临床标准疾病名称是腰肌劳损。因腰椎承担整个上半身重量,易出现疲劳,腰椎前方、外侧和后侧有强大肌肉支撑,正常使用状态时难以出现劳损症状,若过度使用如体...
张凤山│北京大学第三医院
2018/07/05 播放(57464)
腰部劳损在临床工作中较为常见,长期劳累、坐姿不当、弯腰工作等容易造成腰背部的劳损。如果出现此情况,主要有以下治疗措施: 1、注意休息:不可以再长时间的劳累,或...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/21 播放(95833)
"肌肉劳损可以通过以下几种方法进行治疗:第一、针对病因治疗,对于致病原因明确者,如长期过度劳动,保持不良姿势,应纠正不良姿势,提倡定期进行局部活动,减少肌肉损伤机会。对肌肉力量...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/17 收听(50260)
在临床上,肌肉劳损是比较常见的一种病症。肌肉劳损主要病因就是由于病人局部肌肉过度劳累、劳损、着凉,导致肌肉出现损伤。出现肌肉损伤后,首先应该嘱咐病人卧床休息,给予局部制动。同时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/13 收听(92865)
"手腕劳损主要是由于在平时工作劳动或者运动的过程中,手腕用力过度导致的手腕部肌肉出现的劳损症状。如果出现了手腕劳损的症状要注意休息,减少活动,减少运动量。注意适当的保护,避免劳...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/09 收听(74520)
"病人出现韧带劳损,主要是关节部位经常负重活动或者长时间着凉,导致关节部的韧带出现疲劳性损伤,产生关节部位的疼痛、酸软、无力、活动受限等临床表现。治疗时可以采取保守治疗,需要病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/25 收听(91443)
"慢性劳损可以导致局部肌肉、软组织、韧带出现无菌性炎症,从而出现局部疼痛的症状。对于慢性劳损的治疗,首先要注意休息,避免过度劳累,在疼痛时可以口服非甾体抗炎药物抗炎镇痛治疗,例...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/12 收听(66198)
"在门诊很多患者是因为脊柱或者肢体疼痛前来就诊,经过大夫的诊断,可能某个部位,比如颈椎、腰椎出现了肌肉劳损。针对劳损疼痛的治疗,分为治标和治本。治标就像治疗感冒一样,通过药物或...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(20403)