中度脂肪肝可以逆转，脂肪肝主要是由于肝脏的脂肪堆积所引起，引起脂肪肝的原因主要有两个，一个是肥胖，另一个是长期饮酒导致的酒精性脂肪肝。针对这两种情况，可以通过饮食控制、戒酒、适当活动来减少脂肪的含量。经过一段时间的治疗以后，大部分的人脂肪肝都可以缓解，有一些会慢慢的变成轻度的脂肪肝，甚至是正常的肝脏。
如果在中度脂肪肝的基础上，已经合并了肝功能的异常，比如出现了转氨酶的升高或者是胆红素的升高，这种情况下，在治疗的过程中还需要口服保肝的药物对症治疗，定期复查肝功能。同时，合并脂肪肝的情况下，生活上一定要注意避免熬夜、喝酒、劳累。