首先分析什么叫乳糖不耐受。乳糖不耐受主要是指孩子缺乏乳糖酶，因为婴儿缺乏乳糖酶或者乳糖酶分泌的比较少，不能完全代谢母乳中的乳糖引起的非感染性腹泻。
有的宝宝乳糖酶分泌的少，腹泻的次数就比较多。有的乳糖酶分泌的相对多，腹泻的次数不会太多。所以根据宝宝的情况，如果宝宝腹泻不是很明显，可以继续吃母乳，母亲的饮食采取清淡饮食就可以，没有特殊的忌口情况。
如果宝宝出现乳糖不耐受情况比较严重，腹泻比较明显，要给宝宝改用配方奶粉，采用深度水解蛋白奶粉给宝宝喂养。腹泻好转以后，可以根据孩子的情况逐渐增加母乳喂养的哺乳次数。