血压在一天什么时候最高

2019-05-30 17:33

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一天最高的血压是在早上起来8-10点之间,这个时候因为血管紧张素、交感和副交感神经的活跃,会让血管收缩、血压增高,占晨峰的人群在80%以上。所以在测量血压的时候,如果是在这个时间点,不要测量血压高了立马吃药。最好是连续测量上三天,同一个时间、同一个血压计、同一个部位测量,看看血压平均的水平。有的人可能在下午2-4点的时候又出现一个高峰,用降压药物的时候就要注意,最好是在血压高峰前吃药,这样血压能够控制在稳定状态。

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