仰脖子时间长了痛是怎么回事

2020-08-08 17:31

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仰脖子时间长了出现疼痛的原因主要是两个方面:
1、仰脖子过程当中会导致颈椎后侧的肌肉持续处于紧张、疲劳状态,时间长了就会出现劳损,这样会在局部产生比较多的炎症以及乳酸等代谢产物,会对末梢神经产生刺激,就会出现疼痛的症状。
2、由于本身颈椎位置有骨质增生、钙化以及退变的病灶,在仰脖子时间长久之后会导致这些增生、钙化的位置,与周围的韧带、肌肉以及筋膜等软组织产生刺激、挤压,就会导致局部形成炎性的水肿,这样也会出现明显的疼痛症状。
因此,出现这种情况之后必须保持颈椎处于完全放松状态,尽量选择平卧位,并且要保持颈椎略微的向后仰,保持颈椎正常的生理曲度,这样才能够避免颈椎肌肉过度疲劳以及受刺激,疼痛的症状也会随着代谢产物的代谢和吸收逐渐好转。

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